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ピラティススタジオならココ!おすすめスタジオ10選◎初心者や1人にもおすすめのレッスンをピラティス好きな筆者が紹介
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ピラティススタジオならココ!おすすめスタジオ10選◎初心者や1人にもおすすめのレッスンをピラティス好きな筆者が紹介

名前はなんとなく聞いたことあるけどなんなのかわからないのがピラティスのイメージだと思います。ピラティスとは、ドイツ人看護師のジョセフ・H・ピラティス氏が、第一次大戦で負傷した兵士のリハビリのために開発したエクササイズです。体の深層部にあるインナーマッスルを強化し、体全体のバランスを整えることで、背筋が伸びた美しい姿勢、しなやかで自由自在に動く肉体など、理想的な体と健康に導いてくれるとても良い運動。運動神経などは必要ないので誰でも気軽にできるのが嬉しいです。今回はピラティス好きな筆者がおすすめのポイントを紹介していきます。

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ひろっち

ライター/ひろっち

こんにちは、プロフィール閲覧ありがとうございます。 旅行、ドライブが趣味。いつか47都道府県を制覇したいと夢見てます。

ピラティスとヨガの違いは?

image by PIXTA / 34316021

先ほどの説明を聞くとヨガとそう変わらないのではと思う方も多いでしょう。ピラティスは、第一次世界大戦下のヨーロッパで、主にリハビリなどの身体機能を向上させる目的で考案されました。

一方ヨガは精神面な部分が多いです。不安定な精神を強くするためにマインドをリセットしてくれるのがポイント。

横浜のピラティススタジオの選び方3選

ピラティススタジオ体験が初めての方にも安心して挑戦できるように筆者がポイントを紹介します。

その1.少人数教室であるか

初めての方は、少人数教室の方が安心してレッスンを受けることができます。少ない方が丁寧に自分のことを見てもらって安心してわからないことも聞けるから。ききづらくて楽しくなかったなどと辛い思いをしないで欲しいからです。

その2.教えてくれる人の評価がよいか

レッスンでは教えてもらう人の評価が高いか確認しましょう。評価だけで選ぶのは相性もあるためリスクがありますが間違える可能性は低いでしょう。指導者のせいでピラティスを苦手にはなってほしくないからです。

その3.アクセスが良いか

こちらも大切。ピラティススタジオはレッスン制なので週に1回から月に数回通うことになります。そんな時に、アクセスが悪いと足を運びたくなくなるからです。せっかく勇気を出してピラティススタジオの予約までしたのに道がわかりづらい、交通のべんが悪く行きづらいとやる気を削いでしまいますよね。

横浜のおすすめピラティススタジオ10選

ここからは実際におすすめしたい横浜のピラティススタジオ体験10選を紹介していきます。気になるポイントも書いていくのでぜひ参考にしてください。

#1 月額13000円でグループレッスン受け放題「アロハピラティス」

月額13000円でグループレッスン受け放題「アロハピラティス」

月額13000円でグループレッスンが受け放題とコスパ高いのが特徴。その都度払ったり、月の回数が決まっているところが多い中これは嬉しいポイントです。

ピラティスをたくさんやりたいと思っている方は通えば通うほどお得なためおすすめ。まめに通うのが得意な人、計画を立てて行うのが得意な人におすすめです。

(画像引用元:アロハピラティス)

アロハピラティスの住所・アクセスや営業時間など

名称アロハピラティス
住所神奈川県横浜市神奈川区西神奈川2-5-17 RAPIDE2F
営業時間・開場時間9:00~22:00
利用料金や入場料【入会金】15,000円【事務手数料】3,000円【グループレッスン受け放題】月額13,000円【月謝制プライベートレッスン(マンツーマン)】月2回14,000円~

#2 新横浜から徒歩1分「インスパ横浜」

新横浜から徒歩1分「インスパ横浜」

新横浜から徒歩1分と非常に好立地。お仕事帰りにふらっとやれるのが良いですよね。さらに、施設には岩盤浴やスパ施設も入っているため汗を流して帰れるのも嬉しいですね。

さらにピラティスだけではなく他のプログラムもやりたい方におすすめのピラティススタジオになります。色々なことに挑戦するのが好きな人が楽しめるピラティススタジオ。

(画像引用元:インスパ横浜)

インスパ横浜の住所・アクセスや営業時間など

名称インスパ横浜
住所神奈川県横浜市神奈川区山内町15−2
営業時間・開場時間10:00~23:00
利用料金や入場料【入会金】11,000円【事務手数料】5,500円【月会費】フルタイム19,800円 プレミアム24,200円

#3 マット無料レンタルなど嬉しい「マハロピラティス&ヨガ」

マット無料レンタルなど嬉しい「マハロピラティス&ヨガ」

こちらはピラティスとヨガどちらも体験できる施設。ピラティスとヨガのどちらが自分に合っているのか試したい方は一緒に受けられるためおすすめの場所になります。

また、プライベートレッスンとグループレッスンのどちらもあるため選べるのも嬉しいポイント。

(画像引用元:マハロピラティス&ヨガ)

マハロピラティス&ヨガの住所・アクセスや営業時間など

名称マハロピラティス&ヨガ
住所神奈川県横浜市鶴見区鶴見中央4丁目15-3 山縣ビル301
営業時間・開場時間【平日】9:30~21:30【土日祝】9:00~18:00
利用料金や入場料【入会金】11,000円【事務手数料】3,300円【受け放題グループ会員】10,780円【プライベート会員】月1回9,070円~

#4 チケット制でリーズナブルな料金設定「Pilates Studio With」

チケット制でリーズナブルな料金設定「Pilates Studio With」

こちらは、チケット制で受けられるため一回一回のレッスン料が安いのがポイント。忙しくて少ししか通えない方は月額制よりチケット制な方が焦らずに通えますね。

プライベートレッスンも可能なため主婦の方が子供を連れて受けにいくことも可能。自由度が高いところがポイントですね。

(画像引用元:Pilates Studio With)

Pilates Studio Withの住所・アクセスや営業時間など

名称Pilates Studio With
住所神奈川県横浜市神奈川区西神奈川1−1−7 石山ビル3F
営業時間・開場時間10:00~20:00 ※日曜日は8:45~
利用料金や入場料【ピラティスマシンプライベートレッスン(1回)】初回7,000円 2回目以降8,000円【少人数制マットグループレッスン(1回)】3,000円

#5 初心者でも受けやすいレッスン有り「スタジオヨギー」

初心者でも受けやすいレッスン有り「スタジオヨギー」

こちらは、横浜駅から徒歩2分と好立地な上に複数の店舗を構えているため安心して通えます。また、オンラインも行なっているそうで忙しくて通えない方も大丈夫。隙間時間をうまく活用してピラティスを行ってみましょう。

ピラティスだけでなく他のプログラムも多彩なので色々な体験したい方におすすめ。

(画像引用元:スタジオヨギー)

スタジオヨギーの住所・アクセスや営業時間など

名称スタジオヨギー
住所神奈川県横浜市西区北幸1-1-8 エキニア横浜ビル3F
営業時間・開場時間【月】10:30~20:30【火】9:00~21:15【水】10:00~20:45【木】10:00~20:15【金】10:00~21:15【土】8:45~17:30【日】9:00~17:30
利用料金や入場料【ライトプラン(月4回)】9,200円【スタンダードプラン(月6回)】10,700円【プレミアムプラン(受け放題)】14,200円

#6 オーダーメイドのピラティスができる「パーソナル ピラティススタジオ hibi」

オーダーメイドのピラティスができる「パーソナル ピラティススタジオ hibi」

こちらは、完全にオーダーメイド式のピラティスのため自分自身にあったピラティス体験ができます。また、プライベートのためのびのびとできるのもポイント。

最新のマシンなども使っていて飽きることなく楽しくレッスンが行えること間違いなし。

(画像引用元:パーソナル ピラティススタジオ hibi)

パーソナル ピラティススタジオ hibiの住所・アクセスや営業時間など

名称パーソナル ピラティススタジオ hibi
住所東京都港区芝4-18-3 JTM-26 72号室
営業時間・開場時間【平日】10:00~20:00【土日】10:00~18:00
利用料金や入場料【入会金】11,000 円【パーソナルピラティス50分】9,900円 ※回数券あり【パーソナルピラティス80分】14,850円 ※回数券あり

#7 都度払い制なので気軽に通える「ヨガ&ピラティス スタジオ テラ」

都度払い制なので気軽に通える「ヨガ&ピラティス スタジオ テラ」

こちらは、入会金が無料でその都度払うシステムのため忙しい方におすすめのピラティスレッスン体験になります。さらに、プライベートレッスンが他の所よりも安いのがポイント。どうしてもプライベートだとお金がかかりますよね。

1人でももちろん、友達と気軽に通えるのでおすすめ。

(画像引用元:ヨガ&ピラティス スタジオ テラ)

ヨガ&ピラティス スタジオ テラの住所・アクセスや営業時間など

名称ヨガ&ピラティス スタジオ テラ
住所神奈川県横浜市港北区篠原北1-1-3-2階
営業時間・開場時間9:00~22:00
利用料金や入場料【ヨガ&ピラティス&子連れクラス】2,300円【空中ヨガ&シルクサスペンション】2,800円【プライベートレッスン】ヨガ・ピラティス1人6,600円 2人4,000円(1名あたり) 3~12人10,000円(全員で) 空中ヨガ・シルクサスペンション 1人6,600円 2~6人4,000円(1人あたり)

#8 指導への評価が高い「Studio Pilates Izm」

指導への評価が高い「Studio Pilates Izm」

ここは、他のピラティススタジオレッスンよりもきめ細かい指導が評判の所。それもそのはず、レッスン時間はたっぷりと一回1時間設けているため、徹底的に教えてくれるからです。

入会金もなく気軽に始められるピラティスレッスンスタジオになっております。お金はかけたくないけど興味がある方におすすめ。

(画像引用元:Studio Pilates Izm)

Studio Pilates Izmの住所・アクセスや営業時間など

名称Studio Pilates Izm
住所神奈川県横浜市中区大和町 2-33-2 山手アートプラットホーム1F
営業時間・開場時間8:30~17:00
利用料金や入場料【パーソナルレッスン(1回)】10,000円【グループレッスン】週1回10,000円 通い放題16,000円 単発3,500円

#9 多数店舗ありの実績があるので安心「zen place pilates 横浜西口スタジオ」

多数店舗ありの実績があるので安心「zen place pilates 横浜西口スタジオ」

こちらも質の高いトレーナーが複数いるのため安心して受けられるのがポイント。質の高いレッスンを維持するために、トレーナーは研修を定期的に受けているのだとか。

本格的にピラティスを学びたいと思っている方にはおすすめのところになります。うまくなること間違いなし。

(画像引用元:zen place pilates 横浜西口スタジオ)

zen place pilates 横浜みなみ西口(旧 横浜西口)の住所・アクセスや営業時間など

名称zen place pilates 横浜みなみ西口(旧 横浜西口)
住所神奈川県 横浜市西区南幸2-19-4 南幸折目ビル8F
営業時間・開場時間【平日】8:20~20:55【土日祝】8:50~19:25
利用料金や入場料【入会金】22,000円~33,000円 ※グレードにより異なる【フリープラン】月額16,940円 など

#10 男性も通いやすいスタジオ「スタジオファーレ」

男性も通いやすいスタジオ「スタジオファーレ」

こちらは、珍しく男性も通えるピラティススタジオになっております。男性の方は気になるけど女性の中に混じるのは少々気恥ずかしいという方も少なくないかと思います。

体力作りのために通う男性の方もいるためパートナーの方と一緒に通いたいと考えている方は一緒に挑戦してみてください。

(画像引用元:スタジオファーレ)

スタジオファーレの住所・アクセスや営業時間など

名称スタジオファーレ
住所神奈川県横浜市都筑区茅ヶ崎中央19−9
営業時間・開場時間10:00~18:00
利用料金や入場料【入会金】6,000円【グループレッスン1回60分】3,500円【プライベートレッスン1回60分】9,400円

気に入ったピラティススタジオはありましたか

気になるピラティススタジオはありましたでしょうか。色々なレッスンの方法があり自分に合うスタイルで楽しく行いましょう。1人で行っている方もたくさんいるので勇気を出して新しい世界に飛び込んでみてくださいね。もちろん、家族や友人と行くのも楽しいので体験してみてください。