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おすすめのノンオイルドレッシング10選!和風・イタリアン・中華など選び方とともに食べることが大好きな筆者が紹介

#7 オイスターソースが隠し味「ジェフダ ノンオイルドレッシング中華」

ジェフダ 中華ドレッシング 常温 学校給食 業務用 QP ノンオイルドレッシング中華 1L
ジェフダ 中華ドレッシング 常温 学校給食 業務用 QP ノンオイルドレッシング中華 1L
Amazonでの参考価格:¥1,440
価格・情報の取得:2022-11-22

業務用として販売されているジェフダのノンオイルドレッシング。こちらの中華味は、豆板醤の辛味がめずらしい味わいです。

醤油ベースにたっぷりのごま。一見どこにでもありそうなドレッシングですが、隠し味のオイスターソースが深いコクとほのかな甘みをプラスしています。肉料理と相性がいいので、焼き肉のタレとして使うのもおすすめ。

#8 塩分50%カットで体に優しい「キユーピー ジャネフ ノンオイルドレッシング 減塩ごま」

ジャネフ ノンオイルドレッシング 減塩ごま 1L
ジャネフ ノンオイルドレッシング 減塩ごま 1L
Amazonでの参考価格:¥699
価格・情報の取得:2022-11-22

ノンオイルでありながらコクのあるごまの風味が楽しめるドレッシングです。まろやかな味わいは子供から大人まで家族みんなが大好きな味。筆者も食べたことがありますが、通常のごまドレッシングよりも少し酸味を強く感じました。ですので、お好みで砂糖を加えてもいいかなと思います。

とろみのあるタイプだから、サラダだけでなくつけダレかけダレと万能に使いやすい。塩分50%カットだから健康を気遣う人にもぴったりです。

#9 粗おろしだから大根の食感が楽しめる「直源醤油 お醤油屋のだいこんおろしドレッシング」

直源醤油 お醤油屋のだいこんおろしドレッシング 280ml×12本
直源醤油 お醤油屋のだいこんおろしドレッシング 280ml×12本
Amazonでの参考価格:¥5,046
価格・情報の取得:2022-11-22

中身を出してみると大根おろしの量に感激するはず。粗おろしだから食感が楽しめる食べるドレッシングです。底に大根おろしが溜まるので、使用前はよく振ってくださいね。

こだわりの本醸造醤油をベースに青じそやレモン果汁を加え、あっさりした味わいに。冷ややっこはもちろん、油っこいから揚げやハンバーグにもよく合います。

#10 香味野菜が効いた軽やかな味わい「キューネ ノンオイルドレッシングハーブ」

キューネ ノンオイルドレッシングハーブ 250ml
キューネ ノンオイルドレッシングハーブ 250ml
Amazonでの参考価格:¥486
価格・情報の取得:2022-11-22

キューネは1722年創業のドイツのビネガー製造会社。まろやかな酸味のワインビネガーをベースに、赤ピーマンやパセリ、数種類のハーブをたっぷりとブレンドしています。

封を開けるとハーブの軽やかな香りが。いつもの料理もこのノンオイルドレッシングをかけるだけで華やかになりそうです。保存料無添加なので開封後は必ず冷蔵庫で保存してくださいね。

ノンオイルドレッシングを活用して健康を目指そう

今回は、食べることが大好きな筆者がおすすめのノンオイルドレッシング10選を紹介しました。お気に入りは見つかりましたか?

ノンオイルドレッシングというとなんだか物足りない、なんてのは昔の話。最近ではノンオイルとは思えないほどコクのあるおいしいドレッシングがたくさん販売されています。日々の食事にノンオイルドレッシングを活用して、無理なく健康を目指していきましょう。

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