埼玉のおすすめピラティススタジオ10選!健康・ゆがみ・体力回復などピラティスにハマった筆者が紹介
「最近、運動不足だな」と思うことはありませんか?かといってジョギングなど続けるのは難しいという方、ピラティスはいかがでしょうか。 私の周りにいる女子力が高い人達に休みの日に何をしているか聞いたところ…
By sumika1 2022年9月30日「最近、運動不足だな」と思うことはありませんか?かといってジョギングなど続けるのは難しいという方、ピラティスはいかがでしょうか。 私の周りにいる女子力が高い人達に休みの日に何をしているか聞いたところ…
By sumika1 2022年9月30日普段の生活では味わえない非日常体験を関東で過ごすことが出来るんです!初心者でも楽しめる!「Brave Point台場」とにかくスリル満点「サバゲ―フィールドヘッドアックス」初心者から上級者まで楽しめる…
By うださん 2022年9月28日東京都内で「非日常な体験がしたい」というときにおすすめなのは、東京湾や河川を巡るクルージングです。レジャーやデートで楽しむカジュアルなものから、記念日やプロポーズなどの特別なのものまであります。でも実…
By まい 2022年9月21日重力に逆らって飛ぶトランポリン。アスレチック場に併設していることも多く、遊んだことのある人も多いのではないでしょうか。経験のある人であれば、あのなんとも言えない浮遊感を身体が覚えているでしょう。子供だ…
By poui 2022年9月20日岩盤浴って気持ちがいいですよね。サウナも人気がありますが、私は熱くて長く入っていることができないのです。岩盤浴はゆっくりと体の中から温めてくれるので、気づいた時には汗が噴き出しています。普段運動をしな…
By sumika1 2022年9月16日忙しい毎日で美容・健康に対する意識が低下してしまっている。時には特別な1日を作りたいと思う方も多いのではないでしょうか。フェイシャルエステの種類が多数「エステティックミス・パリ」自分に合う美容法をレク…
By うださん 2022年9月16日楽しく運動をしたい人や効率的に痩せたい人におすすめなのがトランポリン。トランポリンはただ飛んでいるだけのように見えますが、トランポリンを5分跳ぶことで約50kcalが消費でき、これは1kmのジョギング…
By ひろっち 2022年9月16日家族や恋人と1日楽しく過ごしたい!想い出を作りたい!大切な人と楽しい時間を過ごしたい方は多いのではないでしょうか。都内最大級!本格アスレチック【平和の森公園フィールドアスレチック】国内最大級のトランポ…
By うださん 2022年9月13日果物は繊細で痛みやすいため、自然と向き合いながら大切に育てていきます。そんな、農家さんが丹精込めて育てた果物を採れたてのうちに食べてみませんか?採れたての野菜が美味しいように、採れたての果物も格別なお…
By tora 2022年9月12日最近は美容院でもヘッドスパのメニューを扱うところが増え、手軽に試すことができるようになりました。ヘッドスパは気持ちいいだけでなく、さまざまな美容効果が期待されます。癒やされるうえに、美しくなれるなんて…
By sumika1 2022年9月12日