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ライター/むっちゃん
関東在住の一児のママライター。元美容部員。元ボディセラピスト。美しく華やかなものが好き。ギフトマニア。 人生の様々な場面で登場し、印象に残った贈り物やパーティーで利用した装飾の数々を紹介していきます。
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クレオパトラや楊貴妃も食べていたと言われるざくろ。女性はもちろん健康に嬉しい栄養素、ビタミンA.C.Eや葉酸、ミネラルなどが豊富。なかでも抗酸化作用のあるポリフェノールが豊富でシミ・しわなど肌のケアやエイジングケアに効果的。
その他にも疲労回復効果や老廃物を排出するカリウムは新陳代謝を高めてむくみの解消などに役立ちます。栄養素がたっぷりで女性だけでなく男性の健康維持にもおすすめです。
健康にも美容にも嬉しいザクロジュースですが、選ぶ時にはどのようなポイントに注目したらいいのでしょうか?3つのポイントを紹介します。
身体に入れるものなので、安心して飲めるものがいいですよね。保存料や着色料などの添加物が入っていないもの。他ののものと混ぜておらず100%のザクロジュースであること。
さらに無農薬や品質にこだわる場合は、オーガニックざくろを使用したものがおすすめです。家族全員が安心して飲めるものを選ぶためにも、ジュースの安全性に注目するのも大切なポイントですね。
お家の冷蔵庫に入れて家族みんなで飲めるような大容量のものから、一度に飲み切るサイズのものまでザクロジュースの容量はさまざま。
また同時にジュースが入っている容器にも注目してみましょう。ジュースの品質を安定させるガラス瓶や処分が楽な紙パック。または持ち運びや処分が楽なパウチタイプなどがあり用途にあわせて選び分けることができますよ。
100%ザクロジュースの中には、通常のジュースより1.5倍濃い濃縮タイプや5倍濃縮されており薄めて飲むタイプなどがあります。また、100%ジュース以外にもザクロ酢やザクロ酵素ドリンクなどさらにプラスアルファの機能があるものも。
どれも毎日の健康や美容に役立つものばかり。アレンジのバリエーションも幅広いので、様々な種類を試してみるのもおすすめです。
ビタミンやポリフェノールが豊富なザクロジュース。おすすめの7選を紹介します。
トルコ産有機栽培されたザクロを、国内の有機JAS認定の工場で絞ったストレートジュース。皮や白ワタを取り除いてから絞るので、渋みや酸味が強くなく飲みやすくなっています。
環境にこだわった有機栽培ザクロを使用している点や、濃縮還元ではなくストレートジュースなのがポイント。ザクロの栄養がしっかりとジュースに配合され身体に染み渡ります。
有機JAS認定のオーガニックザクロジュース。トルコ産の有機ザクロを使用し、種まで絞ってあるので栄養素がたっぷり。濃縮還元ではないストレートジュース。140mlの瓶に入っているので、好きなタイミングで飲むことができます。
有機ザクロやストレートジュースは通常のジュースよりもコストが上がりますが、安全性とざくろの栄養をそのまま接収できるメリットがありますよ。
ざくろジュースが一般化される前から作り販売をしていた順造選。砂糖や香料、防腐剤などの添加物も不使用。ざくろそのままの味が楽しめるジュースです。大きな特徴はその飲みやすさ。
甘さと酸味のバランスがよく、スッキリとしていてアレンジも可能。はちみつやレモンを入れたり、ホットザクロジュースにしても美味しいですよ。またしっかりとした濃い色も人気の理由。
トルコ産ざくろの種まで絞った野田ハニーのざくろジュース。濃縮還元してあるぶん、コストパフォーマンスがいいのが魅力。あっさりとした飲み口で、甘すぎず適度な酸味が心地いい商品です。
100mlに一個分の果汁が含まれていて、健康に美容に嬉しい栄養がたっぷり。冷蔵庫に入れて家族みんなで飲みましょう。紙パックで飲み終わった後の処理が簡単なのも嬉しいポイント。
野田ハニーの濃縮還元ざくろジュース100%をパウチにした便利な商品。無農薬、無添加で一つのパウチにざくろ果実一個分入っています。飲み切りサイズのため、外出先に持ち運ぶのに便利。
パウチになっているのも持ちやすく飲みやすくておすすめです。ジムの帰りや仕事中の休憩、車の中などどんなところでもさっと栄養補給。また入院先へのさし入れとしても喜ばれるでしょう。