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トレーニングマットおすすめ10選♪大判タイプや厚手のタイプ・防音性のあるものまで運動好きの筆者がご紹介
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トレーニングマットおすすめ10選♪大判タイプや厚手のタイプ・防音性のあるものまで運動好きの筆者がご紹介

おうちで筋肉トレーニングなど運動をしたいという方もいるのではないでしょうか。トレーニングマットはサイズや機能性がアイテムによって異なるため、大判タイプや厚手のタイプ・防音性のあるものまで種類はたくさんあります。

今回は運動好きの筆者がおすすめのトレーニングマット10選をご紹介していきます。トレーニングマットを選ぶときのポイントも一緒にご覧くださいね。

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pota megu

ライター/pota megu

1児の子育てをしながら管理栄養士のお仕事をしています。出産を機に”丁寧な暮らし”を心掛けるようになりました。こだわりのアイテムを持ち、1つ1つのモノを大切にしていくことで生活の質が上がったように感じています。現在も家をより大好きな空間にするためにアップデート中です。皆様にも素敵な暮らしのアイテムなどをご紹介していきます。

トレーニングマットの選び方の3つのポイント

image by PIXTA / 84398400

トレーニングマットを選びたいけど何を選んだらよいかわからない方というかたもいるのではないでしょうか。ここからはトレーニングマットの選び方の3つのポイントをご紹介してきます♪アイテムを選ぶときの参考にしてみてくださいね!

その1.サイズで選ぶ

トレーニングマットを選ぶときのポイントの1つ目はサイズです。トレーニングマットはコンパクトサイズのものから大判サイズのものまでサイズバリエーションがあります。

大きさはもちろんですが厚みがしっかりとしているタイプもあるため、必要なサイズを事前に確認してから購入するようにしましょう♪

その2.素材で選ぶ

トレーニングマットを選ぶときのポイントの2つ目は素材です。トレーニングマットの素材はPVC(ポリ塩化ビニル)やニトリルゴム、天然ゴムやマイクロファイバーなどさまざま!

PVCはトレーニングマットによく使用されている素材で初めて購入するという方にはおすすめの素材となっており、ニトリルゴムは耐久性や弾力性に優れているため素材にこだわってトレーニングしたいという方におすすめの素材となっていますよ♪

その3.機能性で選ぶ

トレーニングマットを選ぶときのポイントの3つ目は機能性です。トレーニングマットはアイテムによって機能性が異なりますが、チェックしておきたいのが防音性!マンション住まいの方は防音性が高いアイテムを選んでみてくださいね。

また収納方法も種類があり、巻いておくタイプやジョイントタイプ・折りたたみタイプなどがあります。運動しないときにすっきりと収納できるアイテムをみつけましょう。

大判タイプや厚手のタイプも!トレーニングマットのおすすめ10選♪

トレーニングマットには大判のタイプや厚手のタイプなどバリエーションはさまざま!ここからはトレーニングマットのおすすめ10選をご紹介していきます♪気になるアイテムを見つけてみてくださいね!

#1 軽量で丈夫なアイテム「Amazonベーシック ヨガマット トレーニングマット」

Amazonベーシック ヨガマット トレーニングマット エクササイズマット キャリーストラップ付 極厚 188×61×1cm ブルー
Amazonベーシック ヨガマット トレーニングマット エクササイズマット キャリーストラップ付 極厚 188×61×1cm ブルー
Amazonでの参考価格:¥1,960
価格・情報の取得:2023-03-09

こちらのトレーニングマットはAmazonベーシックのヨガマットです。カラーは6種類あるためたくさんのバリエーションから好みの色味を選ぶことが可能♪

軽量のアイテムで厚さは1cmとなっているためエクササイズ後は巻いて付属のキャリングストラップで留めて持ち運びが可能なおすすめのアイテムとなっていますよ。

#2 高密度NBR素材のアイテム「PROIRON ストレッチマット」

PROIRON 高級ヨガマット 10mm ストレッチマット ピラティスマット トレーニングマット 10mm 超快適 高密度 NBR(ニトリルゴム) 持ち運び用ストラップ付き (ブラック+レッド 1830×660×10mm)
PROIRON 高級ヨガマット 10mm ストレッチマット ピラティスマット トレーニングマット 10mm 超快適 高密度 NBR(ニトリルゴム) 持ち運び用ストラップ付き (ブラック+レッド 1830×660×10mm)
Amazonでの参考価格:¥3,780
価格・情報の取得:2023-03-09

こちらのトレーニングマットはPROIRONのストレッチマットです。カラーバリエーションは6種類あるため自分好みのカラーを選ぶことが可能!使用しないときには巻いてすっきりと収納することができますよ。

厚みは10mmあり高密度のNBR素材でできているため、寒さや湿気に強くやわらかく快適にトレーニングができるおすすめのトレーニングマットです♪

#3 グレーカラーで7mmの厚さ「アディダス(adidas) フィットネスマット」

アディダス(adidas) フィットネスマット グレー 7mm ADMT-11014GR
アディダス(adidas) フィットネスマット グレー 7mm ADMT-11014GR
Amazonでの参考価格:¥3,614
価格・情報の取得:2023-03-09

こちらのトレーニングマットはアディダスのフィットネスマットです。素材はNBRとなっており850gと軽量でコンパクトなアイテム!表面は滑り止め仕様となっていて汗をはじく素材のため使用感もおすすめとなっています。

やわらかい素材で巻きやすく、コンパクトに収納ができるため持ち運びにも便利なトレーニングマットですよ♪

#4 8種類のカラーバリエーション「JOYME ヨガマット」

[ JOYme ] ヨガマット トレーニングマット (10mm / グリーン/収納 バック付き) 厚め/エクササイズ/ストレッチ/筋トレ/防音/水洗い可能
[ JOYme ] ヨガマット トレーニングマット (10mm / グリーン/収納 バック付き) 厚め/エクササイズ/ストレッチ/筋トレ/防音/水洗い可能
Amazonでの参考価格:¥1,980
価格・情報の取得:2023-03-09

こちらのJOYMEのヨガマットです。8種類のカラーがあり、鮮やかな色味のものもたくさんありますよ。厚さが10mmとなっているため厚手で衝撃の軽減や高いリバウンド性に優れたマット♪

ストレッチなど屋内や屋外どちらでも使用が可能となっています。耐水性に優れているため水洗いもできお手入れもラクチンなおすすめのトレーニングマットです。

#5 大きめサイズで身長がある方にもおすすめ「Reodoeer ヨガマット トレーニングマット」

Reodoeer ヨガマット トレーニングマット エクササイズマット 収納バンド 収納バッグ付き 厚さ10mm (ブラック)
Reodoeer ヨガマット トレーニングマット エクササイズマット 収納バンド 収納バッグ付き 厚さ10mm (ブラック)
Amazonでの参考価格:¥1,980
価格・情報の取得:2023-03-09

こちらのトレーニングマットはReodoeerのマットです。タテが183cmでヨコが61cmとなっているため一般的なサイズでは少し大きさが物足りないと感じている方におすすめしたいトレーニングマット!

カラーは8種類あるため自分の好きな色味を選ぶことができますよ。厚みは10mmありクッション性に優れているため使いやすいアイテムですよ。

#6 ゆったり使える特大サイズ「maisum 特大トレーニングマット」

特大トレーニング用マット 80cm×185cm 極厚 15mm 幅広 ヨガ ピラティス ストレッチ エクササイズ ブラック
特大トレーニング用マット 80cm×185cm 極厚 15mm 幅広 ヨガ ピラティス ストレッチ エクササイズ ブラック
Amazonでの参考価格:¥4,199
価格・情報の取得:2023-03-09

こちらのトレーニングマットはmaisumの特大マットです。タテが185cmでヨコが80cmと大判サイズとなっているためゆったりと使用できるアイテムとなっています。通常のエクササイズマットよりも20cm程大きくなっているため大柄の男性でも安心して使用する事かできるアイテム♪

厚さは15mmあるため衝撃吸収もしっかりとしてくれ防音性も安心のトレーニングマットですよ!

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