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ライター/fuwamari
神奈川県在住の30代で、コロナ禍に19カ国夫婦でバックパッカーをした旅のプロ。国内、海外問わず旅行やアクティビティ、食べることが好き。 日々楽しめるようなことを発見し、皆様にお届けします!
image by PIXTA / 96249335
ビジネス街としても、観光地としても有名な名古屋。サウナ好きが多いことから、野外のサウナイベントも開催されるほど!
サウナ専用施設の他にも、ホテル併設のサウナ、温泉施設のサウナなどもたくさんあります。聖地と呼ばれる理由は、ドラマ「サ道」の舞台となった施設「ウェルビー」の存在も大きいようです。サウナに入るだけの目的で、名古屋に足を運んでみるのも良いですね♪
サウナブームのきっかけは何だったのでしょうか?考えられる理由を3つ考えてみました。
コロナウィルスが流行してから、健康を意識する人が増えてきました。日頃から免疫力を高めていくことで、病気に負けない体になります。サウナは体が芯から温まるので、免疫力UP、血流改善、疲労回復などに役立ちますよ。また、静かな空間で自分と向き合うことで、瞑想効果があり、ストレス発散も期待できます。
サウナにハマってしまった主人公のサウナ愛を描くドラマ「サ道」。作中では、主人公が実際にあるサウナ施設を巡りながら、サウナの魅力を伝えています。撮影で使用された施設は、放送後予約必須になるほどブームになっている場所もあるとか!毎話「ととのう」瞬間もバッチリです。「サ道」を見れば、サウナにハマる理由も納得できるかも!?
健康ブームやドラマの影響から、テレビの特集でサウナが多く取り上げられるようになりましたね。最近では、高級ホテルのプライベートサウナなどオシャレ路線のサウナも増えてきました。その影響からか、インスタグラムでサウナ施設を紹介する人が増えているようです。そのため、若者や女性の注目も集まったのではないでしょうか。
駅から近い施設、カップルで楽しめる施設など、名古屋のおすすめサウナ施設を10選紹介します!
ウェルビーは、ドラマ「サ道」でも紹介されたサウナ施設。お馴染みのロウリュの他、北欧を本格的に感じられる日本では珍しい「アイスサウナ」もあります。アイスサウナはラップランドの環境を再現しており、まるでフィンランドの森の中にいるようなリラックス空間です。サウナ後は、カプセルホテルで宿泊することも可能ですよ。
(画像引用元:サウナ&カプセルホテル ウェルビー)
名称 | サウナ&カプセルホテル ウェルビー |
住所 | 愛知県名古屋市中区栄3-13-12 |
営業時間・開場時間 | 5:00〜24:00 |
利用料金や入場料 | 【入館料】平日2時間2,000円~ 土日祝・特定日2時間2,500円~ |
SaunaLabでは、サウナやワークスペースを自由に利用できる時間無制限プランがあります。北欧を感じられるフォレストサウナでは、男女で利用ができるのでカップルでもOK!ゆったり休日を過ごしたい方にお勧めの施設です。また、シラカバやユーカリなどの樹木を使って行うリラクゼーション「ウィスキング」が体験できるのも魅力。植物の香りに包まれながらリラックスでき、血行促進効果もあります。
(画像引用元:SaunaLab)
名称 | SaunaLab |
住所 | 愛知県名古屋市中区栄3丁目9-22 グランドビル8F |
営業時間・開場時間 | 12:00~21:00 |
利用料金や入場料 | 【サウナ】3時間利用 大人(中学生以上)2,200円※予約優先 小学生500円※予約不要 |
名古屋鉄道・東枇杷島駅から徒歩約2分の場所にある白山温泉。曜日ごとに変わる薬風呂や、8種類の内風呂などが楽しめる温泉施設です。
入浴料金はサウナと温泉込みで570円とリーズナブル。サウナ利用としては穴場な施設です。遠赤外線サウナは90度前後で汗をたくさんかけるので、昔ながらの熱いサウナが好きな方におすすめ。薬草スチームサウナは60度くらいの程よい温度で、ブレンドされた数種類の薬草の香りに癒されます。
(画像引用元:白山温泉)
名称 | 白山温泉 |
住所 | 愛知県名古屋市西区枇杷島1-2-20 UUプラザ |
営業時間・開場時間 | 【平日】15:00~24:00【日】8:00~12:00(朝風呂)、15:00~24:00 |
利用料金や入場料 | 【入浴料】大人(中学生以上)500円(サウナセット630円) 中人(小学生)180円(サウナセット310円) 小人(未就学児童・幼児)100円【サウナ(貸タオル付)】200円(入浴料別途) |
名古屋の中心地・栄から徒歩約5分程にある、錦鯱の湯 ドーミーインは、天然温泉やサウナが楽しめるホテル。アクセス抜群な立地のため、出張中のビジネスマンや旅行者も利用しやすい点が魅力です。ヒノキの香りの高温サウナは、4〜5名程度が入れるこぢんまりとしたつくり。温度は98度とかなり高めで、日常の疲れも吹っ飛んでしまいます。
(画像引用元:錦鯱の湯 ドーミーイン)
名称 | 錦鯱の湯 ドーミーイン |
住所 | 愛知県名古屋市中区錦2丁目20番1号 |
営業時間・開場時間 | 【宿泊】チェックイン15:00 チェックアウト11:00【浴場】15:00~翌10:00 ※サウナのみ1:00~5:00は利用不可 |
利用料金や入場料 | 【宿泊】2名1室1名あたり6,600円~ |
らくスパガーデンは12種類の温泉・岩盤浴・サウナが楽しめる大型スパ施設。
女性限定の塩サウナは、肌の奥まで塩の成分が入り込み、美肌効果が期待できるんです。高温サウナは、じんわりと汗をかきながら老廃物を流してくれます。フィンランド式サウナのロウリュウは、ゆったりとした広さの清潔感のある空間。時にはスタッフがうちわを使って、熱波を送るイベントも開催しています。
(画像引用元:らくスパガーデン)
名称 | らくスパガーデン |
住所 | 愛知県名古屋市名東区平和が丘1-65-2 |
営業時間・開場時間 | 【日~木・祝】9:00~翌2:00【金・土・祝前日】9:00~翌8:00【朝風呂】土日祝5:00~8:00 |
利用料金や入場料 | 【平日】大人1,680円 子供600円【土日祝】大人2,180円 子供700円【夜割(21:00~大人のみ)】平日1,380円 土日祝1,880円【深夜追加料金(翌2:00~翌8:00)】金・土・祝前日1,200円 |