大阪のおすすめピラティススタジオ10選！女性に人気・気になる内容などピラティスに興味深々な筆者が調べてみました！

本町駅から徒歩3分にある「ピラティススタジオカラーズ」。ここではピラティス、ヨガ、ジャイロキネシス、ボディコードなどヨーロッパでも支持されているメソッドを融合したオリジナルなレッスンを受けられます。

個人カウンセリングも行ったうえで、その時の体調に合わせたプログラムを提供してくれるので安心ですね。自分のペースで勧めたい人におすすめしたいスタジオです。

（画像引用元:ピラティススタジオカラーズ）

北浜から徒歩3分にある専門スタジオ「ピラティスススタジオビーキューブ」。ダイエットだけでなく、60 才以上の高齢向けの健康ケアも考える老舗のピラティス専門スタジオです。その専門性の高さから医者も通っているとのこと。

インストラクターは世界基準の養成講座を修了していることを基本としており、専門性の高さを維持しています。初回には無料コンサルがあり、個々に寄り添ったプログラムが魅力ですね。

（画像引用元:ピラティス専門スタジオビーキューブ）

大阪となんばにスタジオがある「ピラティスK」は、専用の機械を使って姿勢改善とボディメイクを中心に身体を整えることができます。女性専用のグループでのプログラムになり、ワンツーマンでは緊張する人におすすめです。

音楽に合わせて楽しく受けることができますが、機械の負荷の調節によって確実に身体に効かせていくことで、いち早くボディラインの変化を実感できるのでやる気が続きますね！

（画像引用元:ピラティスK）

肥後橋と心斎橋にある「コアアラインピラティススタジオB&B」。ここは1人ずつインストラクターが付き、マンツーマンで行うスタジオです。全国にスタジオがあり、インストラクターに対し海外研修やレベルの高い社内研修を定期的に行っているため、安心して任せられますね。

もちろんマシンの種類も充実。真剣に自分のからだと向き合い、整えたいと考えている人におすすめのスタジオです。

（画像引用元:コアアラインピラティススタジオB&B）

「ピラティススタジオ進化」は北浜にある姿勢改善専門のピラティススタジオです。ビジネス街にあるスタジオらしく、大阪では唯一の姿勢改善に効果がある機械を使ったグループレッスンを行っています。なんと運動指導歴30年のメインインストラクターがおり、ピラティス初心者の方も安心して参加できますね。

長時間のデスクワークで姿勢が悪くなっていませんか？肩こりや倦怠感が抜けない人は姿勢改善のピラティスで整えてみましょう。

（画像引用元:ピラティススタジオ進化）