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ライター/pota megu
1児の子育てをしながら管理栄養士のお仕事をしています。出産を機に”丁寧な暮らし”を心掛けるようになりました。こだわりのアイテムを持ち、1つ1つのモノを大切にしていくことで生活の質が上がったように感じています。現在も家をより大好きな空間にするためにアップデート中です。皆様にも素敵な暮らしのアイテムなどをご紹介していきます。
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万歩計を購入したいと思った時、どんなものを選んだらよいのかわからない場合も多いかと思います。そんな方必見!万歩計の装着タイプや機能など、選び方のポイントを見ていきましょう♪
万歩計の装着タイプはベルトクリップタイプ、ポケットインタイプ、リストバンドタイプの3種類。
ベルト部分に装着したい方はベルトクリップタイプ、クリップで止めて歩くのが苦手な方はバックやポケットに入れておくポケットインタイプ、ハードな運動もしていきたい方には腕時計のようなリストバンドタイプなど、好みに合わせて選んでみましょう!
ダイエットのために万歩計を使用したい方には、カロリー消費量や脂肪燃焼量を表示してくれる万歩計がおすすめ◎!
歩行時間や歩行距離を記録するものもあり、後から振り返った時に「今日はウォーキングで必要なカロリーを消費できた!」と達成感を感じることができるので、日々のウォーキングのモチベーション維持にもつながりますよ。
スマホ連動の機能は自動でスマホのアプリと連動して歩数などの記録を行います。スマートウォッチなどは、歩数の他に睡眠や心拍数などの数値の測定ができるものもあるので、日々の体調管理をしっかりとしていきたい方には特におすすめ◎!
スマホの大画面で記録の確認ができるため、見やすさも大きなメリットとなっています。
夜間に使用するときに便利なのが「バックライト機能」と「防犯ブザー付」の万歩計。とくに女性で暗い夜道を一人で歩くことが多いのであれば、防犯機能があるものは安心ですよね!
また、腕時計のようなリストバンドタイプは「防水機能」があるものも多いので雨の日でも装着可能◎。シーン別に使いやすい機能を選んでみてくださいね♪
小さくて持ち運びやすいアイテムやかわいいデザインのものまで「基本的な機能を兼ねそろえている万歩計が欲しい!」という方に見て頂きたいシンプルな万歩計のおすすめ5選を紹介していきます!
ポケットインタイプのらくらくまんぽは、カラーが3種類で、ピンクが花柄、グリーンが葉柄、ホワイトが結晶柄のかわいいデザインの万歩計。重さが20gととてもコンパクトで、使用方法もシンプルなため使いやすいアイテムとなっています。
歩数データは7日間残すことができ、時刻表記も可能で、「歩数が知りたい!」という場合はこちらのシンプルな万歩計はとてもおすすめです♪
オムロンのこちらのポケットインタイプのアイテムは、丸みのあるかわいいデザインで縦型形状の持ちやすい万歩計。カラーはピンク・ホワイト・ブルーの3種類となっています。
歩数自己ベスト3まで記録でき、時刻表記も可能なアイテム!当日の歩数が1万歩を超えると画面にバンザイマークがでてくるので、運動習慣をつけるためのモチベーション維持に嬉しい機能ですよね。
ポケットインタイプのポケット万歩のカラーは3種類で、ホワイトとブラックはシンプルなデザイン、ピンクは可愛い花柄のデザインになっています。小さいサイズなので持ち運びのしやすさも◎!
歩数のほかカロリー消費量や脂肪燃焼量、歩行時間や距離、時刻表示の機能があり30日・30週分の記録ができるので、デザイン性と機能性に優れたアイテムです。
ドリテックのこちらの万歩計は、多機能でありながらコスパが良いアイテム。カラーは5種類あります。ポケットインタイプで、ストラップを通すことができる穴がついているため、持ち運びのしやすさも◎!
カロリー消費量や脂肪燃焼量やエクササイズ、歩行時間や距離、時刻表記ができる仕様になっています。画面表記が見やすく30日間記録が残るため、コスパ重視の方にはおすすめですよ♪
こちらのタニタのポケットインタイプの万歩計はシンプルなデザインであり、大きい表示なので歩数の確認がとてもしやすいです。カラーはピンク・ホワイト・ブルーブラックの3種類。
本体のサイドから大きいフックを出すことができるため、ストラップを付けて使用しやすいことも助かりますよね。ストラップフックは使用しない時には収納できるので、コンパクトに使いたい人にもおすすめです!
普通の万歩計機能だけではなく、便利な機能がプラスされている万歩計を紹介していきます!おすすめ2選をぜひチェックしてみてください♪
山佐のゲームポケット万歩は、ゲーム要素を取り入れた楽しい万歩計。「ただ歩くだけでは続かない!」と感じている方やゲームが好きな方にとてもおすすめな商品です。
海沿いに歩いて日本地図を作っていくというゲーム内容で、歩行中は伊能忠敬の激励もあるので「楽しみながら歩きたい」という方は必見!ゲーム機能だけでなく歩行時間や距離、消費カロリーや脂肪燃焼量、時刻表記機能も搭載されています。