横浜でサウナができる施設10選！個室・ロウリュ・サウナの整い方などサウナ好きな筆者が紹介

7種類の鉱石を使用した3つの岩盤浴とクールルームを用意してあり、お好みの部屋でくつろぐことが出来ます。各部屋には種類の違う鉱石を使用しており、1つ1つ体にもたらす効果が違うんですよ。

さらにお風呂上りに十分にくつろげるように電動式リクライニングチェアーをずらりと並べた休憩ラウンジもうれしいポイント。コミックコーナーも完備されているためあなたの読みたい一冊を選び楽しいひと時を過ごせること間違いなし。

（画像引用元:湯もみの里）

「みうら湯」では、天然温泉に炭酸を加えた黒湯炭酸泉をはじめ、露天風呂、ミストサウナなど14種類のお風呂とサウナがそろっています。黒湯炭酸泉の効果は、血液の循環がよくなることにより、動脈硬化や心臓病など循環器系疾患の症状が緩和される他、糖尿病、神経痛・リウマチの疼痛緩和、高血圧・冷え性・肩凝りや血行障害の改善など、幅広い効能が報告されていて体に良いこと間違いなし。

こちらは食事にも力を入れていて一品料理から三元豚を使用した本格的な定食など多岐にわたるレパートリー。ご自身のご褒美においしいお食事とサウナに入りに訪れてみませんか？

（画像引用元:みうら湯）

日常の喧騒を忘れさせる「癒しの湯」空間をコンセプトにしているのですがまさにその通り、種類が豊富な天然温泉や6種類の岩盤浴に加えて極上のリラクゼーションが体験できるから。

サウナは女性限定でスチーム塩サウナがあるのが大きなポイント。これらの効果は、血流の改善により体内にある老廃物を排出し、温熱効果により神経痛や腰痛を軽減します。また、高温のサウナと異なり温度を抑えた低温サウナの為、体への負担が少なく、副交感神経に作用することで、リラックス効果・鎮静効果・睡眠効果が期待できること間違いなし。ぜひ疲れた体を癒しに「湯けむりの庄」までご家族や大切な人、友達と一緒に癒されにきて下さい。

（画像引用元:ゆけむり庄）

こちらは月額制フィットネス＋日帰りスパリゾートとなります。日替わりリゾート料金は通常のレギュラー入館に加えて、1時間の短時間利用の方にお勧めなスピード入館もあり、用途に合わせて料金が変わるのは嬉しいポイント。また入館料とセットになったランチパックなどの各種プランも用意してあります。

またフィットネスに関しては、月額を払うとフィットネスだけではなくてスパリゾートも月会費で使いたい放題とお得すぎる。スタジオやパーソナルトレーニング、加圧ボディーメイキングも行ってくれるため自分自身に合わせたジムの通い方ができます。サウナついでに体を動かしたい方にはおすすめすぎる施設。

（画像引用元:インスパ横浜）

足を踏み入れた瞬間まるでバリにいるかのような空間が広がっている「スパリブールヨコハマ」。岩盤浴に関しては、自然石によるヒーリング効果も期待できるそう。天然温泉の効能は、“美人の湯” とうたわれる源泉で、肌荒れ、切り傷、やけど、冷え性、慢性皮膚炎、腰痛、関節痛、神経痛、疲労回復に効果的でさらに嬉しい。

一番のおすすめポイントは、有料個室があること。個室内は横幅約1m、縦幅約2mのゆったりとした空間で脚を伸ばしておくつろぎいただけます。個室がある施設は珍しく、ここで疲れをいやしながらデスクワークする方もいるそうです。一人の空間を確保したい方にお勧め。

（画像引用元:スパリブールヨコハマ）

多くの遊べる要素を盛り込んだ、小さなお子様から高齢者まで幅広い世代の人に楽しんでもらいたいをコンセプトの「らくスパ鶴見」。そのコンセプト通りに、岩盤浴のうち1つに本格的なプラネタリウムの「ルミナラ」によるキャンドルの明かりや雰囲気はインスタ映えします。ほかにもミラールームの部屋があったりとサウナとそれプラスで楽しめるんです。その他にもコミックが2万冊以上読み放題でクッションやソファが沢山あるにで好きな場所でゆっくりくつろげます。

アニメとコラボしている時もあるのでこちらに行くときはホームページで確認してみてください。

（画像引用元:らくスパ鶴見）