埼玉のおすすめピラティススタジオ10選！健康・ゆがみ・体力回復などピラティスにハマった筆者が紹介

コアアラインというピラティスマシンの中では珍しい、立ちながらピラティスが行える最先端の器具を取り扱っています。2台のカートとラダーで、姿勢や歩き方を直してくれるので、リハビリの方はもちろんアスリートまで幅広い方に利用されているんです。

パーソナルセッションではその日の調子に合わせたメニューでレッスンしてくれるので、その時の状態をどんどん話してカスタマイズしてもらいましょう。

（画像引用元:ボディワークストーニング）

カウンセリングをしっかりしてくれるので、自分の理想的な身体に向けて、最速で効果を出してくれます。マシンのバリエーションが豊富なのも特徴。

インストラクターは心理学や東洋医学、アロマなどを勉強しており、ヨガセラピストの経験もあるので多角的な分野から総合的に指導してくれます。

（画像引用元:ナチュラルバランス）

月4回のコースから通い放題までありますが、おすすめは断然通い放題です。月額14,300円と少し高く感じるかもしれませんが、オンラインクラスの利用も無制限なので、「今日は雨だから出かけたくないな」という日でも家にいながら受講できます。

入会キャンペーンをやっていることもあるので、タイミングによってはかなりお得に始められますよ。

（画像引用元:スタジオヨギー）