安眠をサポートする枕のおすすめ10選！快眠&体に負担のかからない商品の選び方も合わせて睡眠時間を大事にする筆者がご紹介

NASAが承認した唯一のマットレス&ピローブランド。テンピュール素材はNASAの科学者によって発明され、スペーシャトルにも搭載された素材です。体温・体重・体型に反応し、オーダーメイドのように寝姿勢にぴったりとフィットしてくれます。枕に頭をのせるとじんわり沈み込んで心地よい夢の世界に連れて行ってくれますよ。

しっとりとした感触が好きな人にオススメの商品です。

後頭部と首・肩の三点を支える三点指示理論に基づいて設計されたアーチ形状がしっかりと後頭部を支えて、さらに頸椎のS字カーブもしっかりキープしてくれます。サイドが高く設計されているので、横向きに寝たときも肩の高さを合わせやすいですよ。

詰め物を出し入れして高さ調節ができるように2カ所の調節口があり、そこから付属の補充パックやパイプを追加することができます。体調や好みに合わせて自由に調節してみてくださいね。

U字型にくりぬかれたシートコアが入っているので、首に当たる部分の高さを調整できるようになっています。ほどよい硬さ・弾力が魅力的で、負荷を与え続けても元通りになるほどの反発力がある商品です。反発力がしっかりあるので、寝返りもスムーズにうてますよ。

中のコア材までしっかり洗えるので清潔も保つことができます。沈み込むタイプの枕が苦手な人へオススメな商品です。

台所用品や医療器具に使われる“TPE”という素材でできていて、丈夫で柔らかくしなやかさがあります。圧力を分散するきめ細かい三角格子構造なので包み込まれるような感覚とスムーズな眠りを与えてくれますよ。

また、活性炭が練り込まれているので、汗臭や加齢臭などのニオイを吸着して嫌な臭いを閉じ込めてくれるのも嬉しいポイント。水かぬるま湯でそのまま丸洗いできるので衛生面も安心ですね♪

仰向けでもきっちりフィットして寝ることはできますが、横寝のことをより考えて作られた枕です。頭・首・背骨のラインが水平になるように緻密に計算されているので、気道もしっかりと確保してくれます。いびきに悩んでいる人は是非試してみてください。

また、本体の真ん中部分がすこしへこんでいるので、耳への圧迫も感じることなく快適に寝ることができますよ。

シングルサイズのマットレスと同じ幅なので、寝返りが多い人でも枕から頭が落ちる心配がありません。頭・首・背中の隙間を支え、きれいなS字ラインをキープしてくれます。

背中までフィットする分、枕の高さが低めになってしまうので横向き寝よりも仰向け寝が多いという人にオススメの商品です。高さが低いなと感じたら、別売りで高さ調整シートもあるので是非試してみてくださいね。