現役助産師がオススメするベビースケール10選！西松屋・タニタなど必要性や選び方のポイントもあわせてご紹介

母乳だけで十分足りているのに、不安な気持ちからミルクを足しているママは意外と多いです。もちろんミルクは赤ちゃんにとって素晴らしい栄養源ですよ。

問題なのは、ミルクを足したくないのに足さなくてはいけないのかなと不安になるママの気持ちです。そんなとき、母乳量を計測できればミルクを足したほうがいいのか判断できますね。

ミルクを赤ちゃんに多く飲んでもらうと、その分母乳をのむ量は減ります。母乳は赤ちゃんに飲んでもらった分作られますよ。つまり母乳の分泌を維持するためには、母乳量を確かめたうえで必要な分をミルクでおぎなうことが大切です。

もし完全母乳にしたい！というママの希望があった場合、母乳量がわかれば安心してミルクの量を減らしていくこともできますね。

赤ちゃんの体重は、生後3か月で産まれた時の約2倍、1歳で約3倍になるといわれています。産まれてからの1年は本当にあっという間ですよ。成長記録として体重も一緒に残しておくといい思い出になりますね。

まずは5～10g単位ではかることができるベビースケールを選びましょう。しっかりと母乳量をチェックしたいママには5g単位がオススメ。産院で使用される2g単位の高精度なものもありますが、値段が高額です。より高精度のものを使いたいという方はレンタルを考えてみるといいですね。

参考までに、1日に増える赤ちゃんの体重の目安をお伝えします。生後3カ月まで:25～30g、3カ月～半年:15～20g、半年～1年:10～15gです。体重は、排せつ（便・尿）や授乳の前後によって変化しますよ。毎日体重をはかるのはもちろんOKですが、体重が順調にふえているかのチェックは数日ごとがいいですね！

赤ちゃんは動くので、はかった体重に誤差が生じます。誤差の範囲が±20gくらいのものがオススメ！ただ残念なことに誤差について記載のないベビースケールが多いです。

誤差を小さくするために体重の平均値を出してくれる機能がついているものもありますよ。またできるだけ赤ちゃんの姿勢が安定するように丸みをおびた乗せやすい形状のものを選ぶのもいいですね。