この記事は、編集部で2024年04月24日にチェックし追加更新した最新情報を掲載しています!
・子供の頃から親から大切にされた記憶がない
・親からいつも「出来損ない」と言われながら大人になった
・ 常に自分の考えを否定されたり、やりたいことをやらせてもらえなかった
自分にとって一番の味方でいて欲しい親ですが、親から沢山の愛情を貰えないままに育った人はそう少なくありません。今回はそんな愛情不足で育った大人の9つの特徴をお伝えします。親から愛情を貰えなかった大人は自己肯定感が低いことが共通点として見受けられます。そんな自己肯定感が低いあなたへ、20年以上自己肯定感が低かった筆者が克服した3つの方法をお伝えします。この記事を読めば、あなたの今の現状とこれからやるべきことがわかるようになりますよ。
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親からの愛情不足で育った人の特徴9選
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最初に親からの愛情不足で育った大人の特徴について、筆者が考える9つの特徴についてお伝えします。まずは、親からの愛情不足で育った大人の思考についてしっかり認識しましょう。
自己肯定感が低いあなたへ、克服方法3選
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親からの愛情不足で育った大人の多くは「自己肯定感が低い」ということがわかりました。では、自己肯定感を上げるためにはどのようにすればよいのでしょうか?ここからは、20年以上自己肯定感が低かった筆者が実際に行って効果があった「自己肯定感を上げる方法」を3つお伝えします。