寂しさに負けない！遠距離恋愛中の男と女の違い5つと不安を乗り越えるポイントまとめ
この記事は、編集部で2024年04月24日にチェックし追加更新した最新情報を掲載しています！
春は出会いと別れの季節。今までは頻繁にデートを重ねて愛を育んできたけれど、進学や異動で遠距離恋愛になってしまった…というカップルもいることでしょう。遠距離恋愛になると、会う頻度も減り不安な気持ちが募ることも。それなら、2人の心が離れないためにどうすればよいのか知って、遠距離恋愛の期間を上手に乗り切りましょう！3年の遠距離恋愛を乗り越えて結婚まで行きついた筆者が、遠距離恋愛中の男女の違いや上手く乗り越える方法をご紹介します！※本サイトは広告プログラムにより収益を得ています。
遠距離恋愛になって考えることは男性と女性で違いあり！
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恋愛観は人それぞれではありますが、大まかに男性女性で傾向があります。それは遠距離恋愛になった時も同じこと。すれ違いの原因になりがちな部分なので、少しでも不安な気持ちにならずに済むよう、男と女の考え方の違いを知っていきましょう。
1.寂しさは女性の方が感じやすい？
大好きな恋人と離れることは、男女ともに寂しさを感じるのは当たり前。ですが離れている間、女性の方が四六時中彼氏のことを気にしてしまいがちなんです。
男性は目の前にあることに集中し、ふとした時に彼女を思い出す感じ。離れていることは確かに寂しいけれど、ひとりでいる時間も充実して過ごせるので、適度な距離感に感じている人が多いのかもしれません。
男性は目の前にあることに集中し、ふとした時に彼女を思い出す感じ。離れていることは確かに寂しいけれど、ひとりでいる時間も充実して過ごせるので、適度な距離感に感じている人が多いのかもしれません。
2.彼女に褒めてもらえるよう仕事を頑張る！
彼氏と会えない時間が寂しくて、なかなか勉強や仕事に身が入らない…そんな経験をしたことがある女性は少なくないでしょう。遠距離だとその時間がより長く、やらなければいけないことがあるのに、なんだかぼーっとしてしまったり。
一方男性は、会えない時間こそ仕事に没頭できるスキルアップのチャンスと捉えます。仕事のできる自分になって、より魅力的な男性になりたいという気持ちの表れなのですが、彼女から見ると、「仕事ばかりで私を見てくれない」「私より仕事の方が大切なのかな」と感じてしまうことも。
一方男性は、会えない時間こそ仕事に没頭できるスキルアップのチャンスと捉えます。仕事のできる自分になって、より魅力的な男性になりたいという気持ちの表れなのですが、彼女から見ると、「仕事ばかりで私を見てくれない」「私より仕事の方が大切なのかな」と感じてしまうことも。
3.女性は自分磨きを頑張って輝く
遠距離恋愛中は、女性にとっては自分磨きのチャンス！次会ったとき惚れ直してもらえるよう、ダイエットや美容へのモチベーションが高くなる女性は多いですよね。
男性は部屋が散らかったままになったり、食生活が乱れて体重が増えてしまったり、少し気が緩んだ生活になる人も少なくありません。彼女の目が届きにくくなった分、ついだらしなくなってしまうのでしょう。
男性は部屋が散らかったままになったり、食生活が乱れて体重が増えてしまったり、少し気が緩んだ生活になる人も少なくありません。彼女の目が届きにくくなった分、ついだらしなくなってしまうのでしょう。
4.連絡を取る頻度の心地良さも違う
離れているからこそこまめに連絡を取って、心の距離が離れないようにしたい彼女と、適度な連絡頻度でひとりの時間を大切に過ごしたい彼氏。大きなすれ違いのポイントになる部分でしょう。
女性は友人や恋人と用事が無くても連絡を取り合ったりしますが、男性は用事があるときに連絡を取ることが多いので、気軽なおしゃべり感覚で毎日のように連絡が来ると、だんだんと面倒に感じてしまうのかもしれません。
女性は友人や恋人と用事が無くても連絡を取り合ったりしますが、男性は用事があるときに連絡を取ることが多いので、気軽なおしゃべり感覚で毎日のように連絡が来ると、だんだんと面倒に感じてしまうのかもしれません。
5.女性の方が未来を見ている
お付き合いの先にいつか結婚があるのだろうかと、女性の方が将来を見据えていることが多いですね。今上手くいっているし楽しければOKと考える男性とは、見ている未来の長さが違うのかもしれません。
男性は今を全力で楽しんでいるとも言えますが、女性からすると2人の将来について考えてくれていないように見えて、不安感が募ってしまいますよね。
男性は今を全力で楽しんでいるとも言えますが、女性からすると2人の将来について考えてくれていないように見えて、不安感が募ってしまいますよね。
遠距離恋愛を上手に乗り切ってより仲良しに！
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先ほどご紹介したように、男女で感覚が違う部分はありますが、遠距離恋愛を寂しく思ったり、離れている間相手に浮気の心配はないかなど、不安になってしまうのは同じです。異なる部分を擦り合わせて、不安の少ない時間にしたいところ。寂しさに飲み込まれて衝突してしまわないよう、お互いのことを大切に思いつつも、自分で自分を満たしてあげられるようにしたいですね。
1.連絡を取る頻度や会う頻度の目安を話し合う
頻繁に連絡を取りたい女性と、必要なことだけで良いと思う男性では、コミュニケーションの量ですれ違ってしまう原因になってしまいます。
お互いが安心して心地良く過ごせる連絡頻度や、何週間ごとなら会えそうかなど、希望を伝えあって擦り合わせていきましょう。「おはよう」「おやすみ」を電話する、平日は帰宅が遅いけれどLINEはする、1日はゆっくりしたいから隔週土曜日にデートするなど、カップルごとの状況で話し合ってみてくださいね。
お互いが安心して心地良く過ごせる連絡頻度や、何週間ごとなら会えそうかなど、希望を伝えあって擦り合わせていきましょう。「おはよう」「おやすみ」を電話する、平日は帰宅が遅いけれどLINEはする、1日はゆっくりしたいから隔週土曜日にデートするなど、カップルごとの状況で話し合ってみてくださいね。
2.ひとり時間が充実する趣味を持つ
会えない間恋人のことが気になってしまうという人は、ひとり時間が充実する趣味を持ってみると良いと思います。家でひとりで楽しむ趣味でももちろん良いですが、できれば外に出て友人と一緒にできることや、新しい友人ができるような活動だとよりGOOD！
何か熱中できることがあると、次のデートまであっという間に日が経ちますし、新たな知識や楽しいことを恋人と共有することもできますよね。視野が広がってあなた自身もより魅力的になれるはずです。趣味を持つことは遠距離恋愛の寂しさを埋めるだけでなく、人生の充実にもつながりますよ。
何か熱中できることがあると、次のデートまであっという間に日が経ちますし、新たな知識や楽しいことを恋人と共有することもできますよね。視野が広がってあなた自身もより魅力的になれるはずです。趣味を持つことは遠距離恋愛の寂しさを埋めるだけでなく、人生の充実にもつながりますよ。
3.将来の展望を話し合ってみる
進学や転勤で遠距離恋愛になってしまうタイミングこそ、将来について話し合うチャンス！遠距離がいつまで続くのか、そしてその先のことをどう考えているのか、お互いの展望を思い切って話してみましょう。
お互いに結婚を見据えているのなら、遠距離恋愛を前向きに乗り越えるモチベーションになりますね。もし2人の見ている未来が別々の方向なら、お別れという結末になるかもしれません。悲しいけれど、並んで歩いていけないなら仕方ない別れといえます。
お互いに結婚を見据えているのなら、遠距離恋愛を前向きに乗り越えるモチベーションになりますね。もし2人の見ている未来が別々の方向なら、お別れという結末になるかもしれません。悲しいけれど、並んで歩いていけないなら仕方ない別れといえます。
4.正直な気持ちを大切にして我慢しない
お互いが相手を思いやりすぎて、「こんなことわざわざ言わなくても良いかな」と我慢してしまうことがあるでしょう。小さな我慢は積もり積もって、いつか大きな爆発を引き起こしてしまいます。離れていると、物理的な距離や時間を乗り越えて仲直りするのも大変です。
連絡を取る頻度や会う頻度の目安を決めたとしても、それ以上に寂しさが募って連絡したいときは、自分の気持ちに正直になるべき。些細なことでも我慢は大敵です。「ちょっと声が聞きたかった」「次会えるのが待ちきれない」など、寂しい気持ちも伝え方ひとつで、2人の愛情を盛り上げてくれますよ。
連絡を取る頻度や会う頻度の目安を決めたとしても、それ以上に寂しさが募って連絡したいときは、自分の気持ちに正直になるべき。些細なことでも我慢は大敵です。「ちょっと声が聞きたかった」「次会えるのが待ちきれない」など、寂しい気持ちも伝え方ひとつで、2人の愛情を盛り上げてくれますよ。
5.相手を信じる
離れて過ごしていると恋人の目が届かないので、極端なことを言えば、何をしていても分からないですよね。言わないだけで異性と2人で飲みに行っているかもしれない。忙しくて会えないと言った日に友人と遊んでいるかもしれない。考え始めればキリがありません。
遠距離恋愛を上手く乗り切る一番のポイントは、相手を信じることに尽きると思います。あなたが好きになった人は、きっとあなたが信じるに足る素敵な人のはず。恋人の行動や言葉を信じて、前向きな毎日を送るのが幸せへの近道！
遠距離恋愛を上手く乗り切る一番のポイントは、相手を信じることに尽きると思います。あなたが好きになった人は、きっとあなたが信じるに足る素敵な人のはず。恋人の行動や言葉を信じて、前向きな毎日を送るのが幸せへの近道！
遠距離恋愛は2人を成長させてくれるスパイス！
今回は遠距離恋愛中の男女の考え方の違いや、遠距離恋愛を上手く乗り越える方法をご紹介しましたが、参考になるポイントはありましたか？遠距離恋愛は会う頻度も下がって不安になりがちですが、心の距離はしっかりと近くにいられるよう、お互いの努力を重ねたいところ。愛情を育みつつ自分磨きをして、次会えた時に成長した自分でありたいですね！
