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ライター/金井はま
長野県在住の年子姉妹を育てる20代主婦です。好きなことはパンづくり・ハンドメイド・読書・ストレッチ・腸活・手帳。あなたのおうち時間が楽しくなる情報をご紹介します!
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オイルスプレーとは、サラダ油やオリーブオイル、ごま油などのオイルを霧状に吹きかけて使用するキッチン雑貨。購入時のオイル容器は口が広くて、中身がドバっと出てしまうことがありますよね。そんなときにオイルスプレーを使用することで、オイルを少量ずつ出すことが出来てカロリー過多になることを防ぐことができます。
見た目もおしゃれな商品が多く、キッチンに統一感をもたらすことができる点も◎。
ここではオイルスプレーを選ぶときのポイント3つについてご紹介します。
オイルスプレーは50mlの少量サイズから、300mlの大容量サイズまでサイズが豊富。
オイルは空気に触れることで酸化してしまい、オイルの品質が下がってしまいます。そのため普段からオイルの使用量が少ないあなたは、50~100mlの少量サイズを選びましょう!一方、毎日多くのオイルを消費するあなたは200~300mlの大容量サイズがおすすめ◎。何度も移し替える必要がないので、普段使いにぴったりなサイズです。
プラスチック製のオイルスプレーは、軽量で持ち運びしやすく気軽に使えるというメリットがあります。比較的丈夫な素材なので、キャンプやアウトドアなどに持って行くことにぴったり。
スタイリッシュなデザインが多いステンレス製は、遮光性に優れているので紫外線によるオイルの酸化を防ぐことが可能。ガラス製はお手入れしやすく衛生的◎。しかし落とすと割れてしまう場合もあるので、取り扱いには注意が必要です。
オイルスプレーは「グリップタイプ」と「加圧タイプ」の2種類に分けられます。「グリップタイプ」は、片手で扱いやすく簡単にオイルを噴射することが可能。握るだけですぐにオイルが出るので、サッと使いたいあなたにおすすめ◎。
「加圧タイプ」は、広い範囲に細かい霧状で吹きかけることができる種類。グリップタイプよりも量の調整がしやすいので、オイルの摂取量を細かく調整したいあなたにぴったり。しかし圧をかけたり抜いたりする必要があるので、少し手間が掛かるデメリットも。
ここからは主婦ライターの筆者が厳選したオイルスプレーのおすすめ10選をご紹介します。
「COSOWO オイルスプレー」は、容量250mlの加圧式オイルスプレー。ダブルレバー加圧機能が搭載されているので、1回押すだけで3D広角噴射されて広い範囲にオイルをかけることができます。
しっかり握ることが出来るハンドルがついているので、片手で簡単にオイルを出せて忙しい料理中の手助けになりますよ。グリーン・グレー・ホワイトの3色展開なので、キッチンの雰囲気に合わせたオイルスプレーを選ぶことが可能◎。
「FI & TIME オイルスプレー」は、蓋がポリプロピレンとシリコン素材で本体が丈夫なソーダガラスで作られたオイルスプレー。蓋は丸みのある独特なデザインで、持ち運びもしやすく珍しいデザインのオイルスプレーをお探しのあなたにおすすめ◎。
加圧式のオイルスプレーなので、細かい霧状でオイルを噴射することができます。容量150mlなので、少量のオイルを保管したい場合に役立つこと間違いなし!
「ミスティフィ 高機能オイルスプレー」は、お子様にも安全な食用品プラスチックを使用したオイルスプレー。容量200mlの普通サイズなので、料理中から食事中までさまざまな場面で使いやすい◎。
レバーを半押しにすると少量、全押しすると多量、連打すると連続して噴射することができる3種類の噴射パターンを搭載。食材や食べ方によってオイルの調整がしやすいので、より細かくオイルの量を管理したいあなたにおすすめ。
「Fohil オイルスプレー」は、10mlずつ目盛りが印字されたオイルスプレー。どれくらいオイルを使用したのか一目で分かるので、使用量を確認したいあなたにおすすめ。
ひっくり返しても液漏れしない丈夫な密閉構造なので、万が一倒してしまっても安心安全。オイルだけでなく、醤油・酢・水などさまざまな調味料にも使用できるので、容器の統一化をしたい場合にも◎。
「CZDIDEXI オリーブオイルスプレーボトル」は、グリップタイプのオイルスプレー。噴出量が多いので、揚げ物や炒め物など少し多めにオイルを使いたいときに大活躍◎。
容量200mlのプラスチック製オイルスプレーなので、軽量で持ち運びしやすくキャンプやアウトドアにもぴったり。お手入れもしやすいので、お試しでオイルスプレーを使いたいという場合にもおすすめです。
「Chimiyo 電動式オイルスプレー」は、ワンクリックで超微細なオイルを噴出できる電動式のオイルスプレー。type-c充電なので簡単に充電でき、オイル噴出も安定した速度で使えます。
ミストとカラムの2種類パターンがあり、さらに噴出の大きさも自由自在に変えることが可能◎。料理や調理方法によってオイルの量を細かく調整できるので、カロリー制限をできておすすめです。
「PROKTH オイルスプレー」は、ガラスとステンレスでつくられたオイルスプレー。すべり止めと液漏れ防止機能がついたオイルスプレーなので、液体漏れを防いで安心してお使いいただけます。
広い範囲を細かい噴出ができるので、少量のオイルでも全体的に行き渡ってカロリー軽減とオイルの節約が可能。オイル以外にも、醤油やお酢などの調味料にも使用できるオールマイティな商品です。