おすすめのギリシャヨーグルト10選♪濃い・ヘルシー・たんぱく質豊富など選び方のポイントと共に毎日ヨーグルトを食べている筆者が紹介

水切り製法で3倍濃縮した日本初のギリシャヨーグルト。容器80g中タンパク質が7.9g含まれています。

数多く種類のあるパルテノシリーズですが、別容器に入っているはちみつをかけて食べるタイプ。濃厚なはちみつをヨーグルトに混ぜると、ほのかに甘くなめらかな味わいを楽しめます。スプーンを逆さまにしても垂れ落ちてこないほど濃密。

パルテノシリーズのいちごソース入り。ヨーグルトの下にあらかじめいちごソースが敷かれているので、食べる前にスプーンでよく混ぜて食べるのがおすすめです。

小さなお子様も大好きないちご味なので、日頃のおやつやお子様がちょっと体調を崩した時でも食べやすい一品。

プレーン味とストロベリー味の2種が試せるので、食べ比べもできますね。タンパク質がプレーン味には12g以上、ストロベリー味には10g以上も入っており、飽きのこない美味しさが特徴なのでダイエット中の朝食の置きかえなどにも最適。

プレーン味にはお好みのフルーツソースなどをかけて、いろんな味を試してみてもいいですね。

高タンパク質・脂質ゼロ・カロリー100cal以下という、スポーツ・健康・ダイエットなどを目的とするすべての方に嬉しいダノンシリーズのギリシャヨーグルト。腹持ちもいいので、小さなお子様のおやつにもピッタリですね。

ブルーベリーは目にもいいと言われていますので、年配の方にもおすすめです。

110gあたりタンパク質10gと、ビタミンB6を加えた濃厚な無脂肪ギリシャヨーグルト。

朝ごはんにひとつ加えるだけで、しっかりとタンパク質をとることができ、甘さもひかえめなので糖分を気にする方におすすめです。

しっかりと水切りされた濃縮濃厚なギリシャヨーグルト。白桃ソースがプレーンヨーグルトを引き立て、混ぜることによって桃の甘みが感じられます。

まるで桃のデザートを食べているかのようなソースなので、お子様や女性の方はもちろん甘党な男性の方にも美味しく味わえること間違いなし！

ヨーグルトでは珍しいアルミパウチ容器に入っています。食べる量だけ食器に取り出し、再びパウチの封をしてそのまま冷蔵庫に入れて保存可能。

岩手県産の生乳を使用しており、もっちりなめらなか食感が特徴。保存性にも優れていて、作りたての美味しさをいつでも味わえるように、アルミパウチにぎゅっと閉じ込めて発酵させています。

まるでチーズのような濃厚さと、クリーミーな口当たりのギリシャヨーグルト。添加物不使用で無糖なのでお料理にも適しています。

サラダのドレッシング・パンケーキやお肉に添えたり、お菓子作りにもおすすめ。1kgの大容量サイズなので、家族みんなの食習慣に最適ですね。