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ライター/ぴか
仕事に子育てに奮闘中のアラサーマザー。近年夫の影響で家電や生活雑貨にのめりこんでます。その他、音楽・映画・ゲームなどのサブカルにも食指が動きがち。
ここでは、マッサージガンを購入する際にチェックしておきたいポイントを3つ紹介します。自身の使用状況を考慮しながら、以下のポイントを見ていきましょう。
マッサージガンは基本手に持って使用するアイテムですので、その重さはかなり重要なポイントとなります。ボディが大きなものや大容量バッテリーなどを備えたものは、その分重くなる傾向があるので注意が必要です。
女性や持ち運ぶことが想定される人は、片手でも楽に使用できる500g以下のものをセレクトするとよいでしょう。
振動幅とは、マッサージヘッド部が可動する幅のことで"ストローク"とも呼ばれます。振動幅が大きいほど筋肉の深くまで刺激を与えることが可能です。
ひどいコリを解消したい人や日頃から筋肉に負担をかけている人ほど、ストロークの大きいものがおすすめ。逆に強い振動が苦手な人は、6〜8mmのものを選ぶとよいでしょう。
ほとんどのマッサージガンは、ヘッド部を交換できるアタッチメントが付属しています。太ももや背中などをほぐしやすい球形をはじめ、ふくらはぎなどに効果的な平形や細めの筋肉にアプローチしやすいU字形など、用途や部位によって使い分けが可能です。
しっかりボディケアしたい人は、アタッチメントの多いマッサージガンをおすすめします。
それではここから、筆者が強くおすすめするマッサージガン10選を紹介していきます。どのアイテムも独自のこだわりや特徴を持ったものばかりです。
創通メディカルの「MYTREX REBIVE」は、医療機器としての認証を取得したマシン。これは筋肉のコリの緩解・疲労回復などの効果が得られることを、国から認められているということです。しっかり効果を感じられるマッサージガンが欲しい人におすすめ。
重さは680gと、片手で扱うのが苦にならない設計になっています。
こちらのマッサージガンは、なんとスピードを30段階で設定することができます。日常のリラックスタイムでの使用から筋肉を酷使するアスリートのボディケアまで、さまざまな場面に対応することが可能です。
背部には大きめのLED表示とスピード調整及び電源のボタンがあるのみ。シンプルかつ使いやすくデザインされています。