【2024年度版】宮崎の癒しスポット15選！自然・パワースポット・温泉などお出かけ大好きな筆者が紹介

宮崎ICより車で2時間の場所にある高千穂峡。宮崎を代表する観光地の一つで、五ヶ瀬川両岸に高くそびえる渓谷の自然美が美しい場所です。

渓谷の自然を堪能したい方には、貸しボートがおすすめ。上から見るのとはまた異なり、目の前で断崖絶壁を見ることができて迫力満点。川の流れが緩やかなので、ボートの経験がなくてもコツをつかめばしっかり進めますよ。日本の滝100選に選ばれた真名井の滝も近くで見ることができます。

宮崎県南部の鹿児島との県境近くにあるえびの高原。秋になると一面えび色になることから、その名が付けられたとされています。標高1200メートルと高所にあり、レアな高山植物にも出会えますよ。

えびの高原には自然の見どころも多数。六観音御池や不動池は、コバルトブルーの美しい湖面を見ることができます。他にも高原南東部にある韓国岳は見晴らしが良く、トレッキングにも人気の場所。

宮崎駅より車で30分の場所にある青島。周囲1.5キロメートルほどの小さな島で、橋を歩いて渡ることができます。島内には亜熱帯植物が多く生息し、南国気分を味わうことができますよ。

島の周囲には鬼の洗濯板という奇岩が広がります。太古の海底が隆起して波などで浸食されて、波状岩が形成。青島南の巾着島まで約8キロにわたって広がる景色で、潮が引いたら岩の上を散策することができます。

高原ICより車で1時間の場所にある綾の照葉大吊橋。九州中央山地国定公園内にあり、照葉樹林が広がる自然豊かな場所にあります。高さ142メートル、長さ250メートルの吊橋は世界最大級で、徒歩で渡ることが可能。

吊橋の対岸には約2kmの自然遊歩道があり、約40分の自然の散策を楽しむことができます。遊歩道の途中にも吊橋があったり、大吊橋を下から眺めることができたりと見どころも多数ありますよ。

延岡市中央部にある愛宕山。標高251メートルの山で、山頂へは車や遊歩道などで行くことができます。ニニギノミコトとコノハナサクヤヒメが出会って結婚した場所とされ、デートスポットとしてモニュメントも設置。

山頂の展望台からは360度周囲の景色を見渡すことができ、夜景も美しいことから日本夜景遺産に認定されています。また満月の日には月への道が浮かび上がり、日本百名月にも選ばれていますよ。