この記事は、編集部で2023年11月14日にチェックし追加更新した最新情報を掲載しています!
心や体が疲れているときには少しでも和らげてくれるようなものに触れたいですよね。人それぞれどのようなもので癒しを感じるかは異なると思いますが、一つの方法として旅行やお出かけで癒しスポットに行ってみてはいかがでしょうか。日常から離れた場所で過ごすとストレス解消になり、良い気分転換になるかもしれません。※本サイトは広告プログラムにより収益を得ています。
ライター/みーこ
旅行大好き一児のママです。独身の時は休みがあれば県外にも旅行に行き、各地のおいしいものを食べるのが趣味でした。最近は子供を連れていける飲食店を探すのがマイブームです。
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愛媛は海にも山にも囲まれた自然豊かな場所にあって離島も多く、瀬戸内海に浮かぶ多島美が見渡せます。自然を生かした観光スポットも多く、海沿いの景色を見ながら美味しい食事をいただける観光列車もあり。
他にも可愛らしい動物がいる場所や歴史のあるレトロな温泉など、癒しスポットが盛りだくさん。この記事では愛媛の癒しスポットを3つのジャンルに分けて紹介していきます。
森や海などの自然にはヒーリング効果があると言われています。渓谷や海などの水の音は聴いているだけで心が洗われるような気持ちになりますよね。他にも愛媛には岬や高原などありのままの自然を見ることができるスポットも多数あり。
ここでは癒しの自然スポットを紹介します。
photo by GoogleMap OGP画像より
今治市と広島県尾道市を結ぶ道路であるしまなみ海道。いくつかの島が橋でつながっており、橋と島、空と海の景色が非常に美しい場所です。ドライブも爽快ですが自転車道も整備されており、サイクリストの聖地といわれる場所。
今治市に近い大島には、しまなみ海道の景色を一望できる亀老山展望公園があります。ライトアップされた来島海峡大橋や今治市街の夜景だけではなく、天気が良ければ石鎚山を望むことができますよ。
スポット名 | しまなみ海道 |
住所 | 〒722-2403 Hiroshima, Onomichi, Setodachoogi, Nishi Seto Expy |
営業時間 | 月曜日: 24 時間営業、火曜日: 24 時間営業、水曜日: 24 時間営業、木曜日: 24 時間営業、金曜日: 24 時間営業、土曜日: 24 時間営業、日曜日: 24 時間営業、 |
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松山市街地から車で50分の場所にある面河渓。石鎚山の麓に広がる渓谷で、渓谷の多い四国の中でもその規模は最大。水質日本一に輝いた仁淀川の源流域に位置し、エメラルドグリーンの美しい水は目を見張るほど。
面河渓には遊歩道がいくつかあり、見どころや所要時間、体力などに合わせていろいろ散策できます。面河渓キャニオニングも行っており、天然の川滑り台で遊んだり橋から川に飛び込んだりと大自然の中で遊べるアクティビティが満載。
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松山駅より電車で1時間ほどの場所にある下灘駅。何の変哲もない駅ですが、日本で一番海に近い駅として知られています。海がとても美しく見えると話題で、フォトジェニックな光景を収めようと多くの観光客が訪れる場所。
ホームには電信柱と屋根、ベンチくらいしかない無人駅ですが、逆に青い海や電車が映えます。夕暮れ時の撮影もおすすめで一面茜色に染まり、黄金に輝く海が一見の価値あり。
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JR松山駅より車で約1時間40分ほどの場所にある四国カルスト。高知県との県境付近にある約25キロに及ぶカルストで、日本三大カルストに認定されています。白い岩肌の石灰岩や緑の草原などの光景から、日本のスイスという別称も。
四国カルストのドライブルートは天空の道とも呼ばれ、天狗高原や姫鶴平、大野ヶ原など多くの絶景ポイントを見ることができます。高山植物の宝庫でもあり、ハンカイソウやヒメユリなどの可憐な花も魅力の一つですね。
スポット名 | 四国カルスト |
概要 | 尾根沿いを行くドライブルート。風車、レストラン、自然遊歩道があり、絶景を楽しめる。 |
住所 | 〒791-1802 愛媛県上浮穴郡久万高原町西谷 |
営業時間 | 要お問い合わせ |
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八幡浜駅より車で1時間の場所にある佐田岬。四国最西端にある岬で、日本一細長い半島の先端にあります。豊予海峡を隔てて九州を望むことができ、佐田岬へ行く途中には九州への航路もあり。
椿山展望台は佐田岬の先端にあり、高い場所から灯台や海など周囲の景色を一望できます。ツバキの名所でもあり、冬から春にかけてが見ごろ。ウッドデッキの整備された展望台で、ハートのモニュメントがあり恋人同士で来訪しても◎。
動物にも癒し効果があると言われています。病院や介護施設でもアニマルセラピーが取り入れられ、犬や猫が多くの人々を元気づけていますね。
動物に気軽に触れ合いたい時には動物園や水族館がおすすめで、中には見学無料で動物と触れ合えるところもありますよ。ここでは動物と触れ合えるスポットを紹介します。
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松山ICより車で10分の場所にあるとべ動物園。約180種1000頭もの動物が生息しており、その規模は西日本最大級の大きさを誇ります。シロクマのピースをはじめ、ゾウやカンガルーなど日本や世界各地の個性的な動物を展示。
柵や檻をできるだけ使わないパノラマ展示を行っており、のびのびと暮らす様子が見られます。リトルワールドではウサギやモルモットなどと触れ合うことができ、曜日限定でポニーのエサやりや乗馬体験を行える日もありますよ。
スポット名 | とべ動物園 |
概要 | 水の中を飛んでいるように見えるペンギンやホッキョクグマ、アフリカゾウの親子を展示している。エサやりなどのイベントも行っている。 |
住所 | 〒791-2191 愛媛県伊予郡砥部町上原町240 |
営業時間 | 月曜日: 定休日、火曜日: 9時00分~17時00分、水曜日: 9時00分~17時00分、木曜日: 9時00分~17時00分、金曜日: 9時00分~17時00分、土曜日: 9時00分~17時00分、日曜日: 9時00分~17時00分、 |
電話番号 | 089-962-6000 |
公式サイト | 公式サイトにアクセスする |
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宇和島駅より車で50分の場所にある南レクこども園。南レクは日本庭園や遊具、キャンプ場など多くのレクリエーション施設があります。オートキャンプ場ではレンタル品が充実しており、手ぶらでキャンプや釣りができますよ。
子ども動物園は馬瀬山公園内にあり、小鳥や孔雀などが放し飼いにされています。実際に動物と間近で触れ合えるので、お子さまに人気の場所。無料で入れるので、レクの合間に気軽に利用することができますね。
スポット名 | 南レクこども動物園 |
住所 | 〒798-4110 愛媛県南宇和郡愛南町御荘平城5688 |
営業時間 | 月曜日: 9時00分~17時00分、火曜日: 9時00分~17時00分、水曜日: 9時00分~17時00分、木曜日: 9時00分~17時00分、金曜日: 9時00分~17時00分、土曜日: 9時00分~17時00分、日曜日: 9時00分~17時00分、 |
電話番号 | 0895-73-2151 |
公式サイト | 公式サイトにアクセスする |
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伯方島ICより車で3分の場所にあるドルフィンファームしまなみ。道の駅伯方S.C.パークに隣接しており、日本最大級のイルカとのふれあい施設です。ヤシの木が並ぶ南国らしい風景で、キャンプや海水浴も可能。
イルカと3つの体験ができるコースがあり、見る・触れる・イルカと泳ぐことが可能。特に泳ぐコースはウェットスーツを着て、イルカの背ビレや胸ビレにつかまって一緒に泳ぐことができます。かわいいイルカに癒されること間違いなしです。
スポット名 | ドルフィンファームしまなみ |
概要 | 囲いのあるビーチでイルカと泳いだり触れ合うプログラムを実施。グランピング施設、テントサイト、コテージも備える。 |
住所 | 〒794-2302 愛媛県今治市伯方町叶浦甲1673−番地 |
営業時間 | 月曜日: 9時00分~17時00分、火曜日: 9時00分~17時00分、水曜日: 9時00分~17時00分、木曜日: 9時00分~17時00分、金曜日: 9時00分~17時00分、土曜日: 9時00分~17時00分、日曜日: 9時00分~17時00分、 |
電話番号 | 0897-72-8787 |
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松丸駅より徒歩3分の場所にある虹の森公園おさかな館。道の駅虹の森公園まつのの中にあり、ガラスづくりの体験工房や産直市場、レストランなどが並びます。
おさかな館は四万十川などの淡水魚を中心に、川の不思議や魅力を楽しく紹介している水族館。幻の魚アカメや世界最大級の淡水魚ピラルクなどのほか、二本立ちするワニやペンギンなどが暮らしています。土日祝日にはペンギンのお散歩タイムもあり。
スポット名 | 虹の森公園 おさかな館 |
概要 | 四万十川に生息するさまざまな種類の魚のいる水槽。カワウソ餌やりタイム、ペンギンショーもある。 |
住所 | 〒798-2102 愛媛県北宇和郡松野町延野々1510−1 内 虹の森公園 |
営業時間 | 月曜日: 10時00分~17時00分、火曜日: 10時00分~17時00分、水曜日: 10時00分~17時00分、木曜日: 10時00分~17時00分、金曜日: 10時00分~17時00分、土曜日: 10時00分~17時00分、日曜日: 10時00分~17時00分、 |
電話番号 | 0895-20-5006 |
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