【保存版】新宿のヘルシーディナー18選！カップルのデートや記念日にもおすすめ【新宿通が徹底ガイド】無農薬野菜・低糖質・ダイエット中にも安心！

「アウラ クチーナ イタリアーナ」は、西新宿五丁目駅から徒歩6分にある体にやさしいイタリアンレストランです。こだわりの無添加食材をたっぷり使用した、美容と健康にやさしい「ナチュラルなイタリアン」を味わえますよ。

シックな雰囲気が広がる店内は、大人の隠れ家のような空間です。都心とは思えない静かな空間で過ごせるため、のんびりと羽を伸ばしたいときにおすすめですね。

「Brooklyn Parlor」は、新宿三丁目駅C1出口から徒歩1分にある新感覚の洋食レストランです。季節のパスタやお野菜をたっぷり使ったサラダなど、女性に人気の洋食メニューを楽しめますよ。

広々とした店内には、約2500冊にもなる豊富な本をご用意しています。リラックスした雰囲気の中で読書を楽しみながら過ごせるため、本好きな人をお誘いして思い出に残る1日を過ごしましょう。

「CHAYAマクロビ 伊勢丹新宿店」は、新宿三丁目駅から徒歩1分にあるオーガニック料理を楽しめるレストランです。体にやさしい「国産有機玄米」や「オーガニックな食材」をふんだんに使用した、美容と健康にやさしいヘルシーメニューを満喫できますよ。

また、食後のデザート類も、ヘルシーなものを中心に取り揃えています。乳製品や白砂糖を使わない「体にやさしいケーキ」など魅力たっぷりのものばかりで、ダイエット中だけと甘いものが食べたいという人でも安心して通えますね。

「OSTERIA OLIERA」は、新宿三丁目駅C3出口から徒歩3分にある季節を感じられるイタリアンレストランです。市場で厳選した新鮮な鮮魚や、旬のお野菜をたっぷり使用した「体にやさしいイタリアン」を味わえますよ。

また、こちらのお店では、イタリアンと相性抜群の「豊富な種類のワイン」をご用意しています。「ナチュラルワイン」を中心に楽しめるため、美容や健康の大きな味方となってくれますね。

「スランジェ 新宿」は、新宿駅新南口から徒歩1分にある伝統的な韓国料理のレストランです。「体の中からキレイに」をコンセプトとし、栄養価の高い豊富なお野菜を中心に取り入れた「ヘルシーな韓国料理」を堪能できますよ。

エレガントな雰囲気が広がる店内は、本場韓国を訪れているかのようなおしゃれな空間です。人数に合わせた「プライベートルーム」も充実していて、ディナーデートに最適ですね。

「澣花 火鍋」は、西新宿駅から徒歩7分にある本格火鍋を楽しめるレストランです。選りすぐりの素材や季節の食材をたっぷり使い、豊富な調味料と合わせた「極上の火鍋」を満喫できますよ。

広々とした店内には、おしゃれな雰囲気の個室を各種ご用意しています。まわりの目を気にせずのんびりとくつろぎながら火鍋を楽しめて、思い出に残るディナーになりますね。

新宿駅西口から徒歩5分、京王プラザホテルのなかにある和食店です。店内は、日本風情を感じられる癒しの空間。カウンター席の窓からは、涼しげな竹林を望め穏やかな雰囲気のなか食事が楽しめますよ。

自家製のこだわった創作和食のコースが堪能できます。長野県産の一番粉だけを使った本格信州蕎麦が名物！歯切れがよく、さらっとした喉越しで絶品ですよ。アニバーサリーでサービスされるデザートプレートは、ヘルシーなフルーツの盛り合わせ。体に良い和食で、気兼ねなくお祝いを楽しめますね！

新宿駅西口から徒歩5分のところにある和食レストランです。医食同源をコンセプトにした、豪華仕立ての会席料理が堪能できますよ。調味料や素材のクオリティにとことんこだわり、健康意識が高い人におすすめです。

都会の真ん中にいることを忘れてしまうような、洗練された和空間も魅力◎！プライバシーが守られる個室も完備していますよ。季節にこだわるヘルシー会席で、ほっとくつろぐディナーになること間違いありません。