【保存版】上高地デートならここ！長野マニアおすすめの15スポット【定番・アウトドア・グルメスポットなど】

バスターミナルから5分程歩いた場所にある「河童橋」。エメラルドグリーンに輝く梓川に架かる木製の吊り橋で、背景に穂高連峰や焼岳を望む上高地を代表する絶景スポットです。

河童橋周辺にはカフェやお土産屋さんが連なり、観光にも便利な場所。ソフトクリームなどの手軽に食べられるものの販売があるため、絶景を眺めながら食事も楽しむことができます。

「明神池」は、青い針葉樹に囲まれた神秘的な池。河童橋から大自然の山際の散策しながら進むこと1時間。穂高神社の奥にひっそりとたたずむ明神池は、森の中に突如現れ、まるで異世界のよう。

池周辺は遊歩道が整備されているので、散策することも可能です。湧き水でできているため、水が澄み渡り、周辺の木々や、青い空が池に映りだされより幻想的な風景に。大きく深呼吸しながら自然の魅力を感じましょう。

「大正池」は、1915年の焼岳の噴火によって噴出された熔岩や泥流によって堰き止められて作られた池。近くにバス停があるため、途中で立ち寄るのがおすすめです。

大正池の魅力は、なんといっても鏡のように映る自然の美しさを感じること。穂高連峰と青い空がくっきりと映し出され、まさに大自然の中の絶景が広がります。星空観察にも絶好の場所なので、デートの最後にロマンチックな気分を感じるのもおすすめですよ。

「明神橋」はバスターミナルから梓川沿いを歩くこと1時間程度で到着する明神エリアに架かる橋。2003年に新たに架け変えられたため、河童橋よりもモダンな雰囲気を醸し出しています。

「明神橋」の見どころは、標高2931mもの高さを誇る明神岳を目の前で感じること。ごつごつとした岩山が特徴的な明神岳を間近で望むロケーションは、大迫力な自然を感じることができます。散策道には多くの植物や花があり、デートにもおすすめです。

大正池から河童橋に向けて歩く途中にある「田代池」。手つかずの原生林のなかに、湿原が広がる池です。まるで水田地帯のような雰囲気の田代池は、山々の合間から太陽の光が差し込み、神秘的な雰囲気が広がります。

四季折々の植物や、紅葉を感じることもできるのが田代池の魅力の一つ。本格的な山登りはちょっと…というカップルでも、気軽に楽しめる散策コースになっています。

最もおすすめの散策コースが河童橋から明神池を目指す、梓川沿いの散策コース。高低差が激しくなく、開けた川沿いを散策できるので、体力に自信のない方でも楽しみながらの散策ができます。

途中、岳沢湿原を通ると四季折々の植物を見ることができ、おすすめ。自然の中でひっそりと咲くツツジやカラマツなどが山々とのコントラストを強めてくれます。

つづいてのおすすめ散策コースは、大正池から河童橋までのコース。75分のコースと少し長めですが、川沿いを歩いたり、湿地の自然を感じたりするので時間を忘れて散策に夢中になれるコースです。

木々が生い茂る小道を散策しているとまるで映画の世界に入り込んだかのよう。散策する人は少ないので、2人だけの世界で散策を楽しめるもまたおすすめポイントです。

「河童橋～徳沢」は、河童橋から明神橋へ歩き、さらに奥の徳沢まで散策するコース。平坦な道が多いですが、約2時間と長距離のコースになるため、体力のあるカップルにおすすめの散策コースです。

上高地の山々に近づくため、より一層自然の神秘さを感じることができます。ウグイスやコマドリなどの野鳥のさえずりや梓川の流れる音が静かな森の中で感じることができ、癒しを存分に感じられますよ！

徳沢よりさらに奥に進む約70分の散策コース。槍ヶ岳の登頂への入り口まで向かうコースです。徳沢や横尾エリアは「奥上高地」と呼ばれ、河童橋やバスターミナル付近とは一味違った静寂に包まれた上高地を感じることができます。

雪をまとった険しい峰を眼前に眺めることができ、迫力は満点。より静寂に包まれた上高地本来の魅力を満喫できる場所です。体力のあるカップルに特におすすめの散策コース！

「大正池～上高地バスターミナル」は最も多くの観光客が散策するコース。平坦な道が続くため、スニーカーでも歩くことができ、初心者カップルにもおすすめのコースです。

絶景ポイントは霞沢岳と六百山の眺望が垣間見えるところ。森の中を歩きつつ、突如開ける景色に息をのむこと間違いなし。気軽に上高地の自然を感じることのできるコースです。

河童橋そばに位置する「トワサンク」。シナモンや香料を使わず、信州産完熟ふじりんご100％の味と香りをそのまま味わえるこだわりのアップルパイが人気のお店です。

河童橋付近に位置しているため、特にテラス席で味わうのがおすすめ。上高地の雄大な大自然と、長野産のこだわりアップルパイで、長野の魅力を存分に味わうことができます！

河童橋すぐの場所にあるお土産屋で販売されている、「河童コロッケ」。安曇野名物のわさびを使い、河童のキャラクターが印字されたなんとも可愛らしい一品です。

手軽に食べることができるため、散策中の小腹を満たすのにももってこい！サクサクのコロッケが、散策中の疲れを癒してくれますよ！

「嘉門次小屋」は創業明治13年と古くから登山好きの人々に愛されている食堂。山の中にあるため、上高地の自然に囲まれながら食事を楽しむことができます。

店内には囲炉裏があり、昔ながらのほっとする空間が。囲炉裏で焼く岩魚は、店の前を流れる上高地の清流から取ったもの。丁寧に一本一本焼かれた岩魚は絶品で、古くから多くの人を魅了しています。

河童橋付近にある「五千尺ホテル上高地」。ホテル内のラウンジで絶品のスイーツが食べられると話題になっています。上質なクリームチーズを使ってまろやかに仕上げたチーズケーキが特に人気です。

ランチやカフェタイムだけでなくディナーもおすすめ。デートの雰囲気をよりロマンチックにするために使える絶好の場所ですよ。

上高地の数あるホテルの中でも最高峰の伝統と敷居を誇る「上高地帝国ホテル」。上質さと伝統をまとった、素敵な雰囲気のホテルです。

宿泊せずともレストランで食事だけでも楽しむことができます。特にフランス料理ダイニングルームでは、信州産の食材を取り入れた彩り豊かなコースを満喫。記念日デートなどの特別な日におすすめです。