【保存版】蓼科のランチ19選！カップルのデートや記念日にもおすすめ【長野在住者が徹底ガイド】創作和食や創作蕎麦・人気カフェ・洋食店など
この記事は、編集部で2024年04月21日にチェックし追加更新した最新情報を掲載しています！
蓼科は標高1,000mを越える蓼科高原と呼ばれ、長野県茅野市にあります。蓼科山や八ヶ岳が望める自然豊かなリゾートエリアとして多くの観光客を魅了。都内からのアクセスも良く中央本線や中央高速道でどちらも2時間ほどの立地。数々の絶景ビュー・芸術・郷土料理など信州ならではの自然を満喫できる素敵なエリアです。今回は度々蓼科を訪れる筆者が、デートや記念日などの特別な日に使えるおすすめの蓼科ランチ19選を紹介します。
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ライター／vivien22
美容・食・健康関連の仕事をしています。 仕事柄温泉地へ行くことが多く、温泉巡りも大好きです！出かけた先の近くの日帰り温泉を探し、疲れを癒して帰宅～も度々あり♡美味しいものを作るのも大好きで、パン作りにはまってます。
この記事で紹介している蓼科のおすすめランチ向けのお店はここ！
蓼科のおすすめランチ向けのお店をGoogleマップで一覧にしました。
- 蓼科の魅力って？
- お蕎麦店や和風料理店ならここ！
- #1 美味しいおそばを堪能できる☆そばのさと
- #2 サクサクとしたとんかつを味わえる☆勝味庵本店
- #3 女神湖畔の古民家☆杣人の家
- #4 カントリーハウス風建物が目印☆みつ蔵
- #5 湖畔から八ヶ岳の絶景を☆そば処 やまなみ
- #6 素朴で美味しい郷土の味を☆指北庵 しほくあん
- #7 絶品魚料理☆飯屋(まんまや）こふく
- 蓼科カフェランチの人気店ならここ！
- #8 ランチにぴったりなごはんメニューがある☆まっさんち
- #9 ナチュラルテイスト満載☆カフェデザートムーン
- #10 自家製天然酵母パン☆森のキッチンくぅ queue
- #11 テラス席で絶景を☆八ヶ岳カフェ＆ベーカリー Flora & Fauna
- #12 コスパが良い☆茅野茶輪 たてしな日和
- #13 自然に包まれた贅沢な時間を☆陶仙房 須栗平
- 本格洋食&オーベルジュランチ店ならここ！
- #14 パスタ&ピッツァを楽しめる☆梅蔵
- #15 本格イタリアン☆イルポルト
- #16 開放的な里山風景☆ポールズキッチン
- #17 ガーデンランチもOK☆おーべるじゅ・むーむーしゃ（夢夢舎）
- #18 絶品本格ジビエ料理☆オーベルジュ・エスポワール
- #19 テラス席のあるステーキハウス☆ノースポイント
- 蓼科で素敵な時間が過ごせるお店が見つかりますように
この記事の目次 （目次を読む）
蓼科の魅力って？
image by PIXTA / 34856394
高山リゾート地である蓼科エリアは、白樺湖・車山高原・蓼科温泉などの観光名所が豊富で、ビーナスラインのドライブも絶景スポットが点在しています。
また、地酒や馬刺し、蕎麦切り、ジビエ、信州サーモンなどご当地グルメも外せません。四季を通して大自然を満喫でき、アクセスも便利な立地と魅力が満載です。
また、地酒や馬刺し、蕎麦切り、ジビエ、信州サーモンなどご当地グルメも外せません。四季を通して大自然を満喫でき、アクセスも便利な立地と魅力が満載です。
お蕎麦店や和風料理店ならここ！
信州のお蕎麦は風味豊かでのどごしが良くどなたでも楽しんでいただけます。今回は蓼科ならではの蕎麦屋さんと郷土料理や魚が美味しいと評判の和食店をご紹介。
人気店ばかりなので事前に予約をすることをおすすめします。
人気店ばかりなので事前に予約をすることをおすすめします。
#1 美味しいおそばを堪能できる☆そばのさと
写真は食べログが提供するOGP画像より
「そばのさと」は、茅野市塚原にある、美味しいおそばを堪能できるお店です。八ヶ岳山麓産の一等級玄そばを使用した「十割どうづきそば」や「極み十割そば」が人気とのこと。
その他にも、「二八ざるそば」「天ぷらそば」「わさびおろし」「たぬきそば」などの多彩なメニューが揃っていると評判です。あわせて食べたい「ミニ天丼」や「とろろ丼」などのこどんぶりも好評。落ち着いた和の雰囲気の店内には、約51の座席があります。子連れもOKです。
その他にも、「二八ざるそば」「天ぷらそば」「わさびおろし」「たぬきそば」などの多彩なメニューが揃っていると評判です。あわせて食べたい「ミニ天丼」や「とろろ丼」などのこどんぶりも好評。落ち着いた和の雰囲気の店内には、約51の座席があります。子連れもOKです。
そばのさとの詳細情報や予約はこちら
| 名称 | そばのさと |
| ジャンル | そば、天丼 |
| ネット予約 | ネット予約は未対応 |
| 住所 | 長野県茅野市塚原2-15-16 |
| 最寄り駅 | 茅野駅 |
| 電話番号 | 0266-73-0209 |
| 予約・詳細はこちら | このお店を詳しく見る 最新情報は必ず公式ページ等をご確認ください。 |
#2 サクサクとしたとんかつを味わえる☆勝味庵本店
「勝味庵本店」は、茅野市宮川にある、サクサクとしたとんかつを味わえるお店です。「ヒレカツ定食」「ロースカツ定食」「チーズ巻き定食」「海老フライ定食」「チキンカツ定食」などのがっつりと食べられる定食メニューが充実しているとのこと。
「いわしのタタキ」や「いわしの刺身」「日替り刺身」などの一品料理も評判です。アットホームな雰囲気の店内には、約80の座席が完備。個室もあります。子連れも可です。
「いわしのタタキ」や「いわしの刺身」「日替り刺身」などの一品料理も評判です。アットホームな雰囲気の店内には、約80の座席が完備。個室もあります。子連れも可です。
勝味庵本店の詳細情報や予約はこちら
| 名称 | 勝味庵本店 |
| ジャンル | とんかつ、郷土料理（その他） |
| ネット予約 | ネット予約は未対応 |
| 住所 | 長野県茅野市宮川1388-10 |
| 最寄り駅 | 茅野駅 |
| 電話番号 | 050-5869-7986 0266-71-1777 |
| 予約・詳細はこちら | このお店を詳しく見る 最新情報は必ず公式ページ等をご確認ください。 |
#3 女神湖畔の古民家☆杣人の家
写真は食べログが提供するOGP画像より
ペンションが建ち並ぶ中に佇む、雰囲気満点のおしゃれな蕎麦屋さん。店内は落ち着いた心地よさにあふれ、食事がゆっくり楽しめます。カウンター席の雰囲気も◎。
蓼科の湧き出る水で育った信州蕎麦をそば粉に挽き、湧き水で手打ちをするこだわりの蕎麦は、ランチでは前菜のつく3タイプから選べます。（せいろそば・とろろそば・天ぷらの付いた杣人セット）
蓼科の湧き出る水で育った信州蕎麦をそば粉に挽き、湧き水で手打ちをするこだわりの蕎麦は、ランチでは前菜のつく3タイプから選べます。（せいろそば・とろろそば・天ぷらの付いた杣人セット）
杣人の家の詳細情報や予約はこちら
| 名称 | 杣人の家 |
| ジャンル | そば |
| ネット予約 | ネット予約は未対応 |
| 住所 | 長野県北佐久郡立科町芦田八ケ野410-11 |
| 最寄り駅 | 駅 |
| 電話番号 | 0267-55-6363 |
| 予約・詳細はこちら | このお店を詳しく見る 最新情報は必ず公式ページ等をご確認ください。 |
#4 カントリーハウス風建物が目印☆みつ蔵
写真は食べログが提供するOGP画像より
ビーナスライン沿い、蓼科高原を下った立地のお蕎麦屋さん。石臼挽きの手打ちそば・せいろそばや、季節のそばなどがいただけます。県内外から開店前に行列ができる人気店。
季節の食材を練り込んだ変わり蕎麦は、春には桜・夏は青じそ・秋は芥子の実・冬は柚子など風味豊かで目もたのしませると人気です。定休は水曜日。
季節の食材を練り込んだ変わり蕎麦は、春には桜・夏は青じそ・秋は芥子の実・冬は柚子など風味豊かで目もたのしませると人気です。定休は水曜日。
みつ蔵（みつくら）の詳細情報や予約はこちら
| 名称 | みつ蔵（みつくら） |
| ジャンル | そば |
| ネット予約 | ネット予約は未対応 |
| 住所 | 長野県茅野市北山4035-228 |
| 最寄り駅 | 駅 |
| 電話番号 | 0266-78-2278 |
| 予約・詳細はこちら | このお店を詳しく見る 最新情報は必ず公式ページ等をご確認ください。 |
#5 湖畔から八ヶ岳の絶景を☆そば処 やまなみ
写真は食べログが提供するOGP画像より
八ヶ岳山麓産の石臼挽き粉を蓼科山の伏流水で打つ手打ち蕎麦を堪能するお店。そばの風味・甘味・のどごしを存分に味わう美味しさで、売り切れ次第閉店になります。
そばの次に人気の品は、八ヶ岳産の卵で作る卵焼き。ふっくりした厚い卵焼きは食べ応えたっぷりです。ご飯ものは天丼があるので蕎麦が苦手な方も一緒に楽しめますよ。
そばの次に人気の品は、八ヶ岳産の卵で作る卵焼き。ふっくりした厚い卵焼きは食べ応えたっぷりです。ご飯ものは天丼があるので蕎麦が苦手な方も一緒に楽しめますよ。
そば処 やまなみの詳細情報や予約はこちら
| 名称 | そば処 やまなみ |
| ジャンル | そば |
| ネット予約 | ネット予約は未対応 |
| 住所 | 長野県茅野市北山蓼科4035 |
| 最寄り駅 | 駅 |
| 電話番号 | 0266-67-2164 |
| 予約・詳細はこちら | このお店を詳しく見る 最新情報は必ず公式ページ等をご確認ください。 |
#6 素朴で美味しい郷土の味を☆指北庵 しほくあん
築110余年の北山地方の養蚕農家をリノベーションし、カフェ&ギャラリーとしてオープン。手作りの諏訪地方の郷土料理ランチは限定16食の予約のみとなっています。
料理は季節で変わり、冬はジャコ大根めし・油荏（あぶらえ）餅・豚汁などセットメニュー。定休は月曜日・火曜日・水曜日。臨時休業する場合があるのでぜひご確認を。
料理は季節で変わり、冬はジャコ大根めし・油荏（あぶらえ）餅・豚汁などセットメニュー。定休は月曜日・火曜日・水曜日。臨時休業する場合があるのでぜひご確認を。
#7 絶品魚料理☆飯屋(まんまや）こふく
写真は食べログが提供するOGP画像より
昔ながらの釜炊きごはんを味わうお店。小料理屋風の店内は落ち着いた雰囲気が◎。ランチメニューは週替わりの定食￥910から魚メインの定食まで揃っています。
新潟直送の魚が新鮮なまぐろのタタキ丼は￥1,560。ランチにはデザートが付いていているのも人気の一つです。海なし長野県で魚のクオリティーが高いと評判。
新潟直送の魚が新鮮なまぐろのタタキ丼は￥1,560。ランチにはデザートが付いていているのも人気の一つです。海なし長野県で魚のクオリティーが高いと評判。
飯屋こふく（飯屋（まんまや））の詳細情報や予約はこちら
| 名称 | 飯屋こふく（飯屋（まんまや）） |
| ジャンル | 和食（その他） |
| ネット予約 | ネット予約は未対応 |
| 住所 | 長野県茅野市豊平3309-7 |
| 最寄り駅 | 駅 |
| 電話番号 | 0266-78-2252 |
| 予約・詳細はこちら | このお店を詳しく見る 最新情報は必ず公式ページ等をご確認ください。 |
蓼科カフェランチの人気店ならここ！
地元野菜や素材にこだわりのカフェのご紹介です。美味しい高原野菜をたっぷり使ったメニューがいっぱいのおみせばかり厳選。
また、自家製天然酵母のパンを作っているお店や自家焙煎コーヒーがいただける店などバラエティー豊かなラインナップです。
また、自家製天然酵母のパンを作っているお店や自家焙煎コーヒーがいただける店などバラエティー豊かなラインナップです。
#8 ランチにぴったりなごはんメニューがある☆まっさんち
写真は食べログが提供するOGP画像より
「まっさんち」は、茅野市泉野にあるカフェです。ランチにぴったりな「ココナッツチキンカレー」「鶏ひき肉とレンコンのキーマ」「ポークビンダル」「オムライス」などのごはんメニューがあるとのこと。
「プリン」や「紅茶のチーズケーキ」「バナナスパイスケーキ」などのおやつも大好評です。居心地の良いおしゃれな雰囲気の店内には、約16のカウンター席やテーブル席・ちゃぶ台席があります。子連れもOK。
「プリン」や「紅茶のチーズケーキ」「バナナスパイスケーキ」などのおやつも大好評です。居心地の良いおしゃれな雰囲気の店内には、約16のカウンター席やテーブル席・ちゃぶ台席があります。子連れもOK。
まっさんちの詳細情報や予約はこちら
| 名称 | まっさんち |
| ジャンル | カフェ、カレー |
| ネット予約 | ネット予約は未対応 |
| 住所 | 長野県茅野市泉野6102 |
| 最寄り駅 | 駅 |
| 電話番号 | 0266-55-6377 |
| 予約・詳細はこちら | このお店を詳しく見る 最新情報は必ず公式ページ等をご確認ください。 |
#9 ナチュラルテイスト満載☆カフェデザートムーン
写真は食べログが提供するOGP画像より
八ヶ岳が一望できる丘の上の小さなカフェ。ランチのゆるマクロビの菜食ごはんは、動物性の食材を極力使わずベジミート・地場の無農薬や有機野菜中心の月替わりごはんです。
コーヒーのこだわりは世界各国から仕入れる豆と自家焙煎。「熱風式焙煎機」でじっくり焙煎して作り上げる香り高い一盃をぜひ堪能してみましょう。
コーヒーのこだわりは世界各国から仕入れる豆と自家焙煎。「熱風式焙煎機」でじっくり焙煎して作り上げる香り高い一盃をぜひ堪能してみましょう。
カフェ デザートムーン（Cafe DESERT MOON）の詳細情報や予約はこちら
| 名称 | カフェ デザートムーン（Cafe DESERT MOON） |
| ジャンル | カフェ・喫茶（その他） |
| ネット予約 | ネット予約は未対応 |
| 住所 | 長野県茅野市豊平4923-2 |
| 最寄り駅 | 茅野駅 |
| 電話番号 | 0266-72-8870 |
| 予約・詳細はこちら | このお店を詳しく見る 最新情報は必ず公式ページ等をご確認ください。 |