タリーズのメニューのカロリーはどのくらい？特徴やカロリーBest3まで一挙公開！

「高野豆腐フリッターの坦々風ピタサンド」231kcalは、植物本来の原材料のみを使用した、タリーズで唯一のプラントベースフード。ゴロっとした高野豆腐は、フリッターされていて食べ応えも抜群。ピリ辛テイストで青梗菜を合わせた坦々風のみそだれと良く合い、ゴマの風味が食欲をそそるサンドイッチです。

ふんわりとした食パンに、ハム、チーズ、トマトソースをのせ、ブロッコリー、人参、キャベツのコールスローサラダを合わせた「ハムチーズ&サラダサンド」231kcal。トマトソースの酸味が丁度よく、チーズとの相性も抜群。野菜のみずみずしさを味わうことが出来ます。温めて食べられるファンの人もいるのだとか。野菜がたくさん取れる健康的なサンドイッチです。

ふんわりと柔らかく、しっとりとした食感の「まろやかカスタードフレンチトースト」230kcalは、風味豊かなカスタードに漬け込み、まろやかな味わいに仕上げられています。2枚の食パンの間にはカスタードクリームがサンドされていて、ほっこりとやさしい甘さに包まれているようなフレンチトーストでおすすめ。

1位は、端まで食べやすくカットされたデニッシュパンに4種類のキノコごぼうを挟んだ「デニッシュサンド 4種のキノコの和風サラダ」223kcalです。こちらは、キノコの旨みとごぼうのシャキシャキした食感を楽しむことが出来るサンドイッチ。アクセントとなっているわさびソースも、噛み締めるたびふんわりと香り食欲をそそる、まさに大人のためのサンドイッチと言えるでしょう。

香ばしいグリルチキンに合わせた、まろやかな味わいのワカモレ入りポテトサラダを具材にし、端まで食べやすくカットされたデニッシュパンで包んだ「デニッシュサンド グリルチキン&アボカドポテト」223kcal。チキンの食感とダイス状にカットされたポテトが良く合い、ゴロっと感が楽しい食べ応えのあるサンドイッチで、こちらは温めるとより風味が豊かになります。なにより、ボリュームがあって一番カロリーが低いというのは驚きですね。

タリーズのコーヒーメニューの中で特に人気の高い「アイスコーヒー」。Short：6kcal・Tall：7kcal・Grande：10kcal。理由は、10種類ほどあるブレンドコーヒーの中から、その時期、気温、季節に合うコーヒーを厳選し、最高の状態で味わえること。すっきりとした飲み口で、香り高く奥の深い風味と旨みを感じることが出来ます。苦味と酸味のバランスが良く、比較的どんな食事にも合うので、フードペアリングの定番とも言えるでしょう。

穏やかで心地よいティータイムを演出してくれる「オリジナル ～マラウイ&ダージリン～」Short：4kcal・Tall：6kcal。タリーズオリジナルのマラウイとダージリンをブレンドし、すっきりと、コク深く仕上げています。鮮やかな赤い水色のマラウイは、紅茶独自の渋みも丁度よく、すっきりとした飲み口。香り豊かなフレーバーに癒しを演出してくれます。チーズケーキなどのペアリングがおすすめ。

アールグレイのの持つ爽やかな香りを持つベルガモットのフレーバーが癒される「水出しアイスティー」Shorts：3kcal・Tall：4kcal・Grande・5kcal。タリーズで大人気のドリンクです。どんなメニューにも良く合い非常に飲みやすく、すっきりとした味わいが特徴。上品なベルガモットの苦味を感じられる最高の水出しアイスティーです。