【保存版】梅田で野菜ランチならここ！梅田好きおすすめの17店【ヘルシー・自然派・和食・カフェ・ホテルランチなど】
この記事は、編集部で2024年04月19日にチェックし追加更新した最新情報を掲載しています！
関西最大の商業都市である大阪市北区を中心とした梅田は、全国的にもとてもメジャーな都市であり観光地でもあります。その分、大阪の名物を含めた飲食店が本当にたくさんあり、梅田の街を歩くだけでとてもワクワクする魅惑的なエリアです。今回は、そんな梅田で女性にもおススメの野菜がたっぷりヘルシーランチがいただけるお勧めレストランを梅田大好きな筆者がご紹介したいと思います。※本サイトは広告プログラムにより収益を得ています。
この記事で紹介している梅田のおすすめ野菜ランチのお店はここ！
梅田のおすすめ野菜ランチのお店をGoogleマップで一覧にしました。
- 外食でもしっかり野菜を食べたい時に行くべき梅田のレストランはココ！
- カフェに入るような気分で気軽に入れる自然派レストランはココ！
- #1 「39品目健康定食」が人気「玄三庵 西梅田店」
- #2 ヘルシーな食事をたっぷり堪能できる「ナチュラルキッチン めだか 2号店」
- #3 「ブーニャプレート」が評判「Cafe Bougnat Bougnat ブリーゼブリーゼ」
- #4 野菜を思う存分味わえる「おやさいガーデンTIERRA」
- #5 身体に優しいお料理を味わえる「梅田 阪急三番街 リバーカフェ」
- #6 明るい店内で野菜たっぷりイタリアンを楽しむなら「ターナ ラ テラッツァ」
- #7 イタリアン、和食、お酒と多種多様なランチを楽しみたい時は「XEX WEST」
- #8 たっぷりと野菜を食べたい時は「センバキッチン グリーンハウス ハービスプラザ店」
- #9 北イタリアに店舗を持つ本場イタリアンを楽しむなら「TRATTORIA AL POMPIERE」
- 和食と野菜でゆったりと心地よいランチタイムを過ごすならココ！
- #10 ありきたりの和食ではなく味にこだわった和ランチを頂くなら「北新地 大和」
- #11 土佐料理名門店の土佐の郷土料理ランチなら「土佐料理 司 阪急グランドビル店」
- #12 ホテルでおすしを頂くちょっぴり豪華なおすしランチなら「すし割烹 翁鮨」
- #13 絶景とともに楽しむ会席料理「日本料理 河久」
- 世界の味をランチで楽しめるお店ならココ！
- #14 リッツカールトンでワンランクアップのフレンチを頂く「ラ・ベ」
- #15 本場点心師が作りだす点心がランチに食べられる「香桃」
- #16 駅直結のオイスターバー「ウメダステーションオイスターバー 阪急グランドビル店」
- #17 野菜の美しさが際立つ前菜プレートに感動！「リストランテ リナッシェレ ドウジマ」
- 梅田で野菜たっぷりのヘルシーランチを囲んで美味しいランチタイムをお過ごし下さい！
この記事の目次 （目次を読む）
外食でもしっかり野菜を食べたい時に行くべき梅田のレストランはココ！
image by PIXTA / 63915925
梅田は大阪府一の大繁華街なので、梅田でご飯を食べようと思った時には何も困る事はない程、所狭しと無数のレストランが立ち並んでいます。商いの街なので、大阪の飲食店はお得にお腹いっぱい食べられるお店がたくさんあり毎日でも外食をしたい位です。今回は外食大好きな方に、外食でもお野菜たっぷりで健康志向のヘルシーランチが食べられるお店をお勧めしてみたいと思います。
カフェに入るような気分で気軽に入れる自然派レストランはココ！
今日のランチはヘルシー料理が食べたい!と思い立ったら気軽にすぐ行けるお店をご紹介します。
#1 「39品目健康定食」が人気「玄三庵 西梅田店」
写真は食べログが提供するOGP画像より
「玄三庵 西梅田店」は、梅田駅からなら徒歩約5分の場所にある食堂・カフェです。日替わりの「39品目健康定食」が人気とのこと。旬の野菜をたっぷりと使っていると評判です。
その他にも、「健康鶏の甘辛玄米丼」や「野菜たっぷりビビン丼」「野菜たっぷり玄米カレー」なども好評。「くるまふセット」や「ごはんのお供セット」・ドリンクなどをつけることもできると高評価です。アットホームな雰囲気の店内には、約30の座席があります。子連れもOK。
その他にも、「健康鶏の甘辛玄米丼」や「野菜たっぷりビビン丼」「野菜たっぷり玄米カレー」なども好評。「くるまふセット」や「ごはんのお供セット」・ドリンクなどをつけることもできると高評価です。アットホームな雰囲気の店内には、約30の座席があります。子連れもOK。
玄三庵 西梅田店の詳細情報や予約はこちら
| 名称 | 玄三庵 西梅田店 |
| ジャンル | 自然食、定食・食堂、カフェ |
| ネット予約 | ネット予約は未対応 |
| 住所 | 大阪府大阪市北区梅田1-3-1 大阪駅前第1ビル 1F |
| 最寄り駅 | 北新地駅 |
| 電話番号 | 06-4795-2215 |
| 予約・詳細はこちら | このお店を詳しく見る 最新情報は必ず公式ページ等をご確認ください。 |
#2 ヘルシーな食事をたっぷり堪能できる「ナチュラルキッチン めだか 2号店」
写真は食べログが提供するOGP画像より
「ナチュラルキッチン めだか 2号店」は、東梅田駅からなら約550メートルの場所にあるカフェです。「野菜カレー」「ヴィーガンオムカレー」「ヴィーガンナゲット定食」「大豆ミートのベジハンバーグ定食」「ベジから定食」「さばの塩焼き定食」「日替わり自然食定食」などがあるとのこと。
ヘルシーで身体に良い食事をたっぷり堪能できると評判です。おしゃれな雰囲気の店内には、約30の座席があります。子連れも可。
ヘルシーで身体に良い食事をたっぷり堪能できると評判です。おしゃれな雰囲気の店内には、約30の座席があります。子連れも可。
ナチュラルキッチン めだか 2号店（natural kitchen めだか）の詳細情報や予約はこちら
| 名称 | ナチュラルキッチン めだか 2号店（natural kitchen めだか） |
| ジャンル | 自然食、カフェ、パフェ |
| ネット予約 | ネット予約可能 |
| 住所 | 大阪府大阪市北区兎我野町3-20 雁木ビル 1F |
| 最寄り駅 | 東梅田駅 |
| 電話番号 | 050-5868-4148 06-6364-7108 |
| 予約・詳細はこちら | このお店を詳しく見る 最新情報は必ず公式ページ等をご確認ください。 |
#3 「ブーニャプレート」が評判「Cafe Bougnat Bougnat ブリーゼブリーゼ」
写真は食べログが提供するOGP画像より
「Cafe Bougnat Bougnat ブリーゼブリーゼ」は、梅田駅から徒歩3分ほどの場所に位置しているカフェです。野菜をたくさん味わえる「ブーニャプレート」が評判。メインお料理は肉と魚から選べるとのことです。
前菜サラダがつく「ブーニャカレー」も好評。低脂肪乳を使用した濃厚プリンである名物の「クレームキャラメル」も高評価です。落ち着いた雰囲気の店内には、約90もの座席が完備。ベビーカーでの入店もOKです。
前菜サラダがつく「ブーニャカレー」も好評。低脂肪乳を使用した濃厚プリンである名物の「クレームキャラメル」も高評価です。落ち着いた雰囲気の店内には、約90もの座席が完備。ベビーカーでの入店もOKです。
Bougnat Bougnat ブリーゼブリーゼ（ブーニャ ブーニャ）の詳細情報や予約はこちら
| 名称 | Bougnat Bougnat ブリーゼブリーゼ（ブーニャ ブーニャ） |
| ジャンル | カフェ、野菜料理、ケーキ |
| ネット予約 | ネット予約は未対応 |
| 住所 | 大阪府大阪市北区梅田2-4-9 ブリーゼブリーゼ B1F |
| 最寄り駅 | 西梅田駅 |
| 電話番号 | 06-6343-7166 |
| 予約・詳細はこちら | このお店を詳しく見る 最新情報は必ず公式ページ等をご確認ください。 |
#4 野菜を思う存分味わえる「おやさいガーデンTIERRA」
写真は食べログが提供するOGP画像より
「おやさいガーデンTIERRA」は、梅田駅から徒歩3分くらいの場所に位置している創作料理、野菜料理を楽しめるお店です。ランチには、アボ豚のローストポーク・ハーブチキン・アボ豚ソーセージなど6種類から選べる「季節野菜のガーデンプレート」があるとのこと。
盛りだくさんのサラダ・野菜スープ・雑穀米orおやさいパンなどが乗っているそうで、野菜を思う存分味わえると評判です。ゆったりと落ち着ける雰囲気の店内には、約70の座席があります。テラス席も完備。子連れも可です。
盛りだくさんのサラダ・野菜スープ・雑穀米orおやさいパンなどが乗っているそうで、野菜を思う存分味わえると評判です。ゆったりと落ち着ける雰囲気の店内には、約70の座席があります。テラス席も完備。子連れも可です。
おやさいガーデンTIERRAの詳細情報や予約はこちら
| 名称 | おやさいガーデンTIERRA |
| ジャンル | 創作料理、野菜料理、カフェ |
| ネット予約 | ネット予約可能 |
| 住所 | 大阪府大阪市北区角田町8-7 阪急うめだ本店 13F |
| 最寄り駅 | 梅田駅 |
| 電話番号 | 06-6313-1476 |
| 予約・詳細はこちら | このお店を詳しく見る 最新情報は必ず公式ページ等をご確認ください。 |
#5 身体に優しいお料理を味わえる「梅田 阪急三番街 リバーカフェ」
写真は食べログが提供するOGP画像より
「梅田 阪急三番街 リバーカフェ」は、梅田駅から徒歩約1分とすぐの場所に位置しているカフェ・食堂です。「健康バランス定食」が好評。「ごろっと野菜と白身魚の生姜あんかけ」「カラダ整う 十二種のおばんざい御膳」「季節野菜とさばの味噌煮」など、身体に優しいお料理を味わえると評判です。
おしゃれなクリームソーダやパフェなどもあります。しっとりと落ち着いた和の雰囲気の店内には、約90の座席が完備。
おしゃれなクリームソーダやパフェなどもあります。しっとりと落ち着いた和の雰囲気の店内には、約90の座席が完備。
梅田 阪急三番街 リバーカフェ（RIVER CAFE）の詳細情報や予約はこちら
| 名称 | 梅田 阪急三番街 リバーカフェ（RIVER CAFE） |
| ジャンル | カフェ、定食・食堂 |
| ネット予約 | ネット予約は未対応 |
| 住所 | 大阪府大阪市北区芝田1-1-3 阪急三番街 南館 B2F |
| 最寄り駅 | 駅 |
| 電話番号 | 06-4802-8889 |
| 予約・詳細はこちら | このお店を詳しく見る 最新情報は必ず公式ページ等をご確認ください。 |
#6 明るい店内で野菜たっぷりイタリアンを楽しむなら「ターナ ラ テラッツァ」
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地中海をイメージした明るい店内で元気になれるイタリアンランチが楽しめる「ターナ ラ テラッツァ」は、大阪駅から徒歩1分のグランフロント大阪南館7階にあります。
パスタランチやピッツアランチは税込1650円から。桜海老とトマトのアーリオ・オーリオや新鮮なトマトを使用したピッツア等の他にも季節の野菜をたくさん取り入れたランチメニューが豊富です。
パスタランチやピッツアランチは税込1650円から。桜海老とトマトのアーリオ・オーリオや新鮮なトマトを使用したピッツア等の他にも季節の野菜をたくさん取り入れたランチメニューが豊富です。
イタリア料理／ターナ ラ テラッツァ／グランフロント大阪の住所・アクセスや予算など
| 店舗名 | ターナ ラ テラッツァ／グランフロント大阪 （ターナ ラ テラッツァ グランフロントオオサカ） |
| 住所 | 〒530-0011 大阪府大阪市北区大深町4-20 グランフロント大阪 南館7F |
| 最寄り駅 | JR線 大阪駅駅、阪急線 梅田駅、地下鉄御堂筋線 梅田駅 |
| 食事の予算 | ランチ予算：〜1,999円 ディナー予算：4,000円〜4,999円 |
| 食事ジャンル | イタリア料理 |
| 個室の有無 | 個室なし |
| ネット予約 | ネット予約が可能 |
| 参考リンク | 公式ホームページ 食べログ |
| 予約はこちら | 一休レストランで予約する ※最新情報は必ずリンク先をご確認ください。 |
#7 イタリアン、和食、お酒と多種多様なランチを楽しみたい時は「XEX WEST」
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梅田駅西改札より歩いて1分の所にある「XEX WEST」はイタリアン、和食、BARと3つのスタイルが1フロアに統合された珍しいレストランです。
ランチにはイタリアンや寿司ランチの他ジャンルメニューがありその日の気分で色々味わう事が可能。2000円以内で乾杯ドリンク付、季節の野菜サラダ、メインディッシュが堪能出来るお得感たっぷりのランチメニューが人気です。
ランチにはイタリアンや寿司ランチの他ジャンルメニューがありその日の気分で色々味わう事が可能。2000円以内で乾杯ドリンク付、季節の野菜サラダ、メインディッシュが堪能出来るお得感たっぷりのランチメニューが人気です。
イタリアン・和食・ブッフェ／XEX WESTの住所・アクセスや予算など
| 店舗名 | XEX WEST （ゼックス ウエスト） |
| 住所 | 〒530-0001 大阪府大阪市北区梅田2-2-22 ハービスPLAZA ENT7F |
| 最寄り駅 | 阪神本線 梅田駅、地下鉄四つ橋線 西梅田駅、JR線 大阪駅 |
| 食事の予算 | ランチ予算：2,000円〜2,999円 ディナー予算：5,000円〜5,999円 |
| 食事ジャンル | イタリアン・和食・ブッフェ |
| 個室の有無 | 個室あり |
| ネット予約 | ネット予約が可能 |
| 参考リンク | 公式ホームページ 食べログ |
| 予約はこちら | 一休レストランで予約する ※最新情報は必ずリンク先をご確認ください。 |
#8 たっぷりと野菜を食べたい時は「センバキッチン グリーンハウス ハービスプラザ店」
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西梅田駅から徒歩4分の「センバキッチン グリーンハウス ハービスプラザ店」はサラダバーとドリンク飲み放題が付いた様々なランチコースが低予算で楽しめる良心的なお店です。
国産の野菜をはじめとする食材を使用した特製カレー等のメインを1品選ぶ事が出来ます。ゆったりとしたランチが楽しめるので女子会、デート、ファミリーで外食と普段使いにお勧めです！
国産の野菜をはじめとする食材を使用した特製カレー等のメインを1品選ぶ事が出来ます。ゆったりとしたランチが楽しめるので女子会、デート、ファミリーで外食と普段使いにお勧めです！
イタリア料理／センバキッチン グリーンハウス ハービスプラザ店の住所・アクセスや予算など
| 店舗名 | センバキッチン グリーンハウス ハービスプラザ店 |
| 住所 | 〒530-0001 大阪府大阪市北区梅田2-5-25 ハービスプラザ B2 |
| 最寄り駅 | 四つ橋線 西梅田駅、JR在来線 北新地駅、JR在来線 大阪駅 |
| 食事の予算 | ランチ予算：2,000円〜2,999円 ディナー予算：3,000円〜3,999円 |
| 食事ジャンル | イタリア料理 |
| 個室の有無 | 個室なし |
| ネット予約 | ネット予約は未対応 |
| 参考リンク | 公式ホームページ 食べログ |
| 予約はこちら | 一休レストランで予約する ※最新情報は必ずリンク先をご確認ください。 |
#9 北イタリアに店舗を持つ本場イタリアンを楽しむなら「TRATTORIA AL POMPIERE」
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梅田駅から徒歩2分の駅チカな場所にある「TRATTORIA AL POMPIERE」は北イタリアに店舗を持つレストランです。大阪にいながら本場の味を手軽に味わえる本格イタリアンランチ。本場生ハムは是非味わって頂きたい一品です。
ランチコースは、北イタリアの素材を生かす少しシンプルな味わいを中心とした主菜、副菜、ドルチェ、カフェまでの至れり尽くせりなランチを是非楽しんでみて下さい。
ランチコースは、北イタリアの素材を生かす少しシンプルな味わいを中心とした主菜、副菜、ドルチェ、カフェまでの至れり尽くせりなランチを是非楽しんでみて下さい。
イタリア料理／TRATTORIA AL POMPIEREの住所・アクセスや予算など
| 店舗名 | TRATTORIA AL POMPIERE （トラットリア アル ポンピエーレ） |
| 住所 | 〒530-8350 大阪府大阪市北区角田町8-7 阪急うめだ本店13F |
| 最寄り駅 | 梅田駅、大阪駅 |
| 食事の予算 | ランチ予算：〜1,999円 ディナー予算：5,000円〜5,999円 |
| 食事ジャンル | イタリア料理 |
| 個室の有無 | 個室あり |
| ネット予約 | ネット予約が可能 |
| 参考リンク | 公式ホームページ 食べログ |
| 予約はこちら | 一休レストランで予約する ※最新情報は必ずリンク先をご確認ください。 |
和食と野菜でゆったりと心地よいランチタイムを過ごすならココ！
たまに無性に和食が食べたくなりませんか？和食×お野菜のヘルシーランチにピッタリなお店をご紹介します。
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