今回は高田馬場に通った筆者が、高田馬場でおすすめの中華料理を15選ご紹介いたします。
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ライター/あやの
東京生まれ、東京育ちの24歳。おしゃれなカフェからこってりラーメンまで、ジャンルを問わず外食が大好き!本当に美味しいおすすめのお店を紹介いたします。
- 中国人向けの本格的なお店が多い、高田馬場
- 町中華ならここ!
- #1 ランチはリーズナブルかつ大盛り「御園」
- #2 餃子の有名店「餃子荘 ムロ」
- #3 曜日ごとに変わるラーメンセットがお得「長崎飯店」
- #4 24時まで営業する便利な中華料理店「栄楽飯店」
- #5 利便性の高い定番中華料理屋「東北餃子房」
- 中国気分を味わえるのはここ!
- #6 中国全土に広がるチェーン店「胡家小館 張亮麻辣湯」
- #7 ランチも提供「本格湖南料理 李厨」
- #8 B級グルメを現地の味のまま楽しめる「沙県小吃」
- #9 四川や重慶の辛い麺類を多数提供「金満軒」
- #10 本格四川料理を気軽に楽しめる「本格熊猫」
- #11 内モンゴル料理ならここ「馬記 蒙古肉餅」
- 飲み会や宴会にぴったりなのはここ!
- #12 コースメニューが豊富「石庫門」
- #13 モダンな創作系中華料理店「琥珀」
- #14 食べ飲み放題が3,000円以下「新成都」
- #15 本格四川料理を楽しみながら安く飲める「川香酒坊」
- 高田馬場でおいしい中華料理が見つかりますように!
この記事の目次

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中国人向けの本格的なお店が多い、高田馬場

早稲田大学をはじめ、大学や専門学校が多数集まる高田馬場。留学生が特に多く集まるエリアで、中国人をメインターゲットとしたお店がたくさんあります!もちろん一般の日本人が普段の食事で使いやすい、町中華のお店もありますよ。
町中華のほか、中国気分を味わえるお店や飲み会に使えるお店をご紹介いたします。
町中華ならここ!
日本人向けにアレンジし、定着した中華料理店。青椒肉絲や麻婆豆腐など定番中華を提供するお店は、職場や学校の周りに一軒でもあったら嬉しいですよね!高田馬場はどちらかといえば本格中華を提供するお店が多いですが、町中華のお店ももちろんたくさんありますよ。
おすすめの町中華をご紹介いたします。
#1 ランチはリーズナブルかつ大盛り「御園」

写真は食べログが提供するOGP画像より
戸山公園の近くにある中華料理店。日本人に慣れ親しんだ中華料理を幅広く提供しています。本格的すぎず日本人向けの味付けで、食べやすいですよ。
ランチの定食はコスパが良すぎると定評があります。最も安い麻婆豆腐は550円(2021年現在)で食べることができますよ!量も一般的な定食の2倍ほどはあり、安くがっつりと食べたい方におすすめです。
御園の詳細情報や予約はこちら
名称 | 御園 |
ジャンル | 中華料理、四川料理、定食・食堂 |
ネット予約 | ネット予約は未対応 |
住所 | 東京都新宿区大久保3-9-5 |
最寄り駅 | 高田馬場駅 |
電話番号 | 03-3232-7768 |
予約・詳細はこちら | 食べログで予約する 最新情報は必ずリンク先をご確認ください。 |
#2 餃子の有名店「餃子荘 ムロ」

写真は食べログが提供するOGP画像より
食べログの百名店に選出される、餃子の有名店。注文が入ってから皮を延ばしており、出来立ての餃子を楽しめます。アルコールのメニューも充実しているので、サクッと一人飲みしたいときにもおすすめですよ。
延ばしたての皮を使用しているだけあり、モチモチに仕上がっています。餡は肉多めで、紹興酒の香りがほんのり。カレーやチーズ、台湾ソーセージ入りの餃子もあり、何皿も注文したくなってしまいますよ!
餃子荘 ムロ(ギョウザソウムロ)の詳細情報や予約はこちら
名称 | 餃子荘 ムロ(ギョウザソウムロ) |
ジャンル | 餃子、中華料理 |
ネット予約 | ネット予約は未対応 |
住所 | 東京都新宿区高田馬場1-33-2 |
最寄り駅 | 高田馬場駅 |
電話番号 | 03-3209-1856 |
予約・詳細はこちら | 食べログで予約する 最新情報は必ずリンク先をご確認ください。 |
#3 曜日ごとに変わるラーメンセットがお得「長崎飯店」

写真は食べログが提供するOGP画像より
皿うどんやちゃんぽんなど、長崎郷土料理のお店。炒飯や酢豚など定番中華料理も多数提供しています。昔ながらの中華料理屋という雰囲気で、入りやすいですよ!
ランチタイムは、曜日替わりでラーメンを提供しています。広東麺やタンメンなど、野菜がたっぷりと入ったヘルシーなラーメンもありますよ。ごはんもついて880円(2021年現在)と格安で、普段のランチにぴったりです。
長崎飯店 高田馬場駅前店(ナガサキハンテン)の詳細情報や予約はこちら
名称 | 長崎飯店 高田馬場駅前店(ナガサキハンテン) |
ジャンル | 中華料理、ちゃんぽん、郷土料理(その他) |
ネット予約 | ネット予約は未対応 |
住所 | 東京都新宿区高田馬場2-18-6 柳屋ビル B1F |
最寄り駅 | 高田馬場駅 |
電話番号 | 03-3208-0915 |
予約・詳細はこちら | 食べログで予約する 最新情報は必ずリンク先をご確認ください。 |
#4 24時まで営業する便利な中華料理店「栄楽飯店」

写真は食べログが提供するOGP画像より
下落合駅近くにある、大衆的な雰囲気の中華料理店。上海料理を中心に、定番の中華料理を多数そろえています。24時ごろまで営業しているので、遅い時間のディナーにも利用できますよ!
ごはんのおかずとしてもお酒のおつまみとしてもおすすめしたいのは、鶏のピリ辛揚げ。揚げてサクサク食感に仕上げており、唐辛子と山椒で麻辣風味を堪能できます。一度食べたらやみつきになる絶品ですよ。
栄楽飯店(エイラクハンテン)の詳細情報や予約はこちら
名称 | 栄楽飯店(エイラクハンテン) |
ジャンル | 中華料理 |
ネット予約 | ネット予約は未対応 |
住所 | 東京都新宿区中落合1-1-20 |
最寄り駅 | 下落合駅 |
電話番号 | 03-3952-3363 |
予約・詳細はこちら | 食べログで予約する 最新情報は必ずリンク先をご確認ください。 |
#5 利便性の高い定番中華料理屋「東北餃子房」

写真は食べログが提供するOGP画像より
早稲田通り沿いにある、中華料理全般を扱うお店。23時半までと比較的遅い時間まで営業しているほか、テイクアウトも行っています。学校やオフィスが多いこのエリアでは、重宝したいレストランですよ。
ランチの定食は、青椒肉絲や麻婆豆腐など定番ものを用意。日本人が食べなれた味付けでクセがなく、普段のランチにぴったりです!680円(2021年現在)から提供しており、さらにごはんのおかわりも自由なので、しっかり食べたい方におすすめ。
中国料理 東北風味 東北餃子房(東北餃子房)の詳細情報や予約はこちら
名称 | 中国料理 東北風味 東北餃子房(東北餃子房) |
ジャンル | 中華料理 |
ネット予約 | ネット予約は未対応 |
住所 | 東京都新宿区西早稲田2-18-21 1F |
最寄り駅 | 面影橋駅 |
電話番号 | 03-3202-2925 |
予約・詳細はこちら | 食べログで予約する 最新情報は必ずリンク先をご確認ください。 |
中国気分を味わえるのはここ!
中国人留学生や中国人居留者が多い高田馬場。そんな高田馬場には、中国人をメインターゲットとした中国人経営のお店がたくさんあります!中には中国チェーンのお店がそのまま進出していることも。店員もお客さんもほとんど中国人ですが、ぜひ挑戦してみてはいかがでしょうか。
中国気分を味わえるお店をご紹介いたします。
#6 中国全土に広がるチェーン店「胡家小館 張亮麻辣湯」

写真は食べログが提供するOGP画像より
中国のほぼ全土に展開する、麻辣湯のチェーン店。野菜やキノコ、肉など好きな具材を選択し、自分好みの麻辣湯を楽しめます。ごはんも無料で食べることができるので、たくさん食べたいという方にはおすすめ。
麺は4種から選べますが、おすすめは細粉と呼ばれる春雨。モチモチ食感で、つるつると食べることができますよ!パクチーやネギ、ラー油など調味料や薬味が豊富なので、好みの味に仕上げてみてくださいね。
胡家小館 張亮麻辣湯 高田馬場(フーチャマオカン ヂャンリョウマーラータン)の詳細情報や予約はこちら
名称 | 胡家小館 張亮麻辣湯 高田馬場(フーチャマオカン ヂャンリョウマーラータン) |
ジャンル | 四川料理、アジア・エスニック料理(その他) |
ネット予約 | ネット予約は未対応 |
住所 | 東京都新宿区高田馬場1-17-18 |
最寄り駅 | 高田馬場駅 |
電話番号 | 070-5543-4444 |
予約・詳細はこちら | 食べログで予約する 最新情報は必ずリンク先をご確認ください。 |
#7 ランチも提供「本格湖南料理 李厨」

写真は食べログが提供するOGP画像より
日本ではメジャーとは言い難い、湖南料理を食べられるお店。四川料理よりもさらに辛く、酸っぱいものも多いのが特徴です。ランチセットも提供しているので、湖南料理が初めてでも気軽に試すことができますよ。
湖南料理専門店にせっかく行くなら、毛氏豚角煮がおすすめ。クセがなくあまじょっぱく仕上げられており、トロトロ食感ですよ。お酒のおつまみとしても最適!
本格湖南料理 李厨(ホンカクコナンリョウリ リチュウ)の詳細情報や予約はこちら
名称 | 本格湖南料理 李厨(ホンカクコナンリョウリ リチュウ) |
ジャンル | 中華料理 |
ネット予約 | ネット予約は未対応 |
住所 | 東京都新宿区高田馬場3-4-16 MKビル 2F |
最寄り駅 | 高田馬場駅 |
電話番号 | 03-6886-9751 |
予約・詳細はこちら | 食べログで予約する 最新情報は必ずリンク先をご確認ください。 |
#8 B級グルメを現地の味のまま楽しめる「沙県小吃」

写真は食べログが提供するOGP画像より
中国全土にある、チェーンのファストフードのお店。ラーメン屋の居ぬきの簡素な内装で、一人でも入りやすい雰囲気です。サクッと中華料理を食べたいときにおすすめのお店ですよ。
料理はワンタンやルーローハンなど、中国らしいB級グルメを提供。日本人向けにアレンジはしておらず、現地そのままの味を楽しめます。500円前後で食べられるメニューが多いので、少しで十分な時の昼食や、小腹が空いたときの食事にぴったりですよ!
沙県小吃 高田馬場店(サケン・シャオチー)の詳細情報や予約はこちら
名称 | 沙県小吃 高田馬場店(サケン・シャオチー) |
ジャンル | 中華料理 |
ネット予約 | ネット予約可能 |
住所 | 東京都新宿区高田馬場2-8-6 |
最寄り駅 | 高田馬場駅 |
電話番号 | 03-6205-6225 |
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#9 四川や重慶の辛い麺類を多数提供「金満軒」

写真は食べログが提供するOGP画像より
四川や重慶などの本格的な麺類を楽しめるお店。麺類以外にも、串焼きや炒め物など本場の料理を多数提供しています。中国人向けの味付けですが、日本語表記のメニューがあり、日本人でも比較的入りやすいお店ですよ!
数ある麺類の中でも、おすすめは汁なし担々麺。濃いめの味で深みとパンチがあり、一度食べたらやみつきになりますよ。辛さは5段階で選べるので、本場の辛さにおびえる必要はありません。
金満軒の詳細情報や予約はこちら
名称 | 金満軒 |
ジャンル | 担々麺、汁なし担々麺 |
ネット予約 | ネット予約は未対応 |
住所 | 東京都新宿区高田馬場4-12-8 村山ビル1F |
最寄り駅 | 高田馬場駅 |
電話番号 | 03-5937-3144 |
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